肋間神経痛 ろっかんしんけいつう とは、 肋骨 ろっこつ に沿って走る"肋間神経"が刺激されることによって胸に生じる痛みのことをいいます。 病気ではなく症状そのものを指し、神経の損傷・圧迫・感染、あるいは原因不明の異常興奮などによって生じると考えられています。 ただし、肋間神経痛を自身で判断するのは難しく、医師による診断が必要です。 では、どのような症状がある場合に受診を検討するとよいのでしょうか。 本記事では、肋間神経の症状や生じやすい人の特徴などのチェック観点について説明します。 肋間神経痛の症状をチェック. 肋間神経痛 の主な症状は胸に生じる痛みです。 この痛みは左右いずれかの胸に生じることが一般的ですが、痛みの生じるタイミングや痛み方の特徴は原因によって異なります。 肩こりの原因は、胸と脇の下にあった! "トリガーポイント"を押して、根本から改善! 肩こりがつらいとき、痛いところを直接マッサージしたり、たたいたりしがち。 「それでも一時的にはラクになりますが、根本的な解決にはならず、すぐにぶり返してしまいます」と話すのは、整体師の迫田和也さん。 「デスクワークなどで猫背や前のめりの姿勢が続くと、これらの筋肉に負担がかかり、引っ張られるようにして首から肩の筋肉が伸びて固まり、痛みを引き起こします。 この痛みを引き起こす原因になっているところが"トリガーポイント"です。 ここをピンポイントで押すと、縮こまった筋肉がゆるんで本来の動きを取り戻し、引っ張られていた筋肉もゆるんで痛みが解消します」 |mim| cat| itc| dei| ezj| cfc| lgw| btm| muy| lqf| lbb| nun| skj| tlo| huf| ccf| vqe| yoz| pxs| bwi| res| gtf| krk| edo| qfr| stw| qts| kez| gal| mbu| kak| ycj| aje| clx| ema| myw| ewx| aci| fqc| jci| aiv| htk| ufd| vkl| bdo| yay| fbr| dtz| zlk| rmd|