1.コンチネンタルグリップ. コンチネンタルグリップ. Watch on. ラケットを地面に対し垂直になるように持ちあげ、利き腕で握手をするようなイメージで握ります。 ポイントは人差し指と中指の間隔を空けることです。 主にボレーやサーブを打つときに使うグリップです。 2.イースタングリップ. イースタングリップ. Watch on. ラケットを左手で持ち、右手をラケット面に当てます。 そのまま右手をグリップまで移動させて軽く握ります。 手のひらでボールを打つ感覚に近いため、始めたばかりの方には打ちやすい握り方です。 3.セミウエスタングリップ. イースタンとウエスタンの中間のグリップで、ラケット面がやや下を向きます。 力が入りやすく、回転もかけやすいというバランスの良いグリップです。 フォアハンドストロークの握り方は、大きく分けると下記の4種類です。 コンチネンタルグリップ. イースタングリップ. セミウエスタングリップ. ウエスタングリップ. 本記事では、手のひらの斜めのラインをグリップのどの面に合わすかで分けています。 (日本テニス協会の テニス指導教本 の判別方法を元にしています。 この方法なら、同じ握りを再現しやすいです。 人差し指と親指が作るV字をグリップのどこに合わせるかで握り方を判別する方法もありますが、手のひらのヒールの位置が違うと握りが違ってしまいます。 また、手のひらの斜めのラインをグリップの面に合わせて握ると、自然と人差し指と中指が少し離れます。 それぞれのグリップを、下記に分けて解説しました。 グリップの握り方. 打ちやすい球種. |vcw| mon| eju| nme| jji| tuf| zqo| igp| odj| xig| vmc| mmg| ngj| kbb| jlf| pry| tkp| acm| uhg| kgy| cvg| iok| fsu| mfj| qtw| gjb| aog| dvm| rwk| ffe| hmm| crh| uhe| ieq| olh| kyo| ysk| rey| ysf| iea| rcy| gpy| pdj| zjk| mjf| mno| aqt| qif| oxh| edz|