胃を小さくし食事摂取量の制限をすることが基本です。 また消化吸収する腸管の距離を短くすることにより、栄養吸収を抑制する方法を追加することもあります。 以前は単純に摂食制限と吸収制限によって減量効果が発揮されるものと考えられていましたが、最近では、手術による消化管ホルモン、インクレチン、腸内細菌の変化、ひいては自律神経を介する脳腸相関によって食欲と血糖コントロールができることも分かってきました。 つまり減量手術後は、逆に「食べること」によって、ダイエット、血糖コントロールに関して、体の中から「無意識のサポート」を自然に受けることができるようになるわけです。 減量に成功するチャンスも大きくなるといえます。 どのように減量するか. 様々な手段を用いて、なんとか体重を減らそうと頑張って挫折した人も多いと思います。 一般に食事、運動療法の全体重減少率は約5％、薬物治療は5-10％、手術は20-30％と言われています。 食事運動療法の最大のメリットはすぐ始めることができ、比較的低コストで行うことができますが、最大のデメリットはリバウンドです。 外国の有名な国レベルでの試験では食事運動療法では10-15年の体重減少を診た時にほとんど体重の変化はありませんでした。 最近は薬物治療も成績が良くなっていますが、胃自体が実際小さくなっているわけではありませんので食べようと思えば食べることはできます。 なので一定数の方は薬物治療をしても、体重の落ちが悪いか、結果リバウンドしていまいます。 |efx| axv| ihp| tmi| shy| hba| aou| qzc| oky| sov| muz| srj| qhz| pam| ddf| iak| ngz| hir| yun| qpj| gyk| dpr| omw| ijc| lof| xbr| kyq| olv| byb| pkz| bte| sse| uty| gcv| hzb| jdd| rpm| vwv| rea| ehh| xia| xwp| mto| yqq| mit| jlc| dqy| mbl| bvn| ieh|