季節ごとに赤ちゃんに適した室温や湿度はどのぐらいなのでしょうか。 また、室内環境が赤ちゃんに合わない場合、赤ちゃんはどのようなサインを出すのでしょうか。 今回は、赤ちゃんが快適に過ごすための室温や湿度に関するポイントを紹介します。 目次 [ 閉じる] 1 【季節別】赤ちゃんが過ごす室温の目安. 1.1 春. 1.2 夏. 1.3 秋. 1.4 冬. 2 室温を見直そう! 心地悪いときの赤ちゃんのサイン. 2.1 暑いときのサイン. 2.2 寒いときのサイン. 3 室温が適温でも注意が必要なこともある. 3.1 就寝時のエアコンの使用. 3.2 エアコンの風が直接あたらないように注意. 4 まとめ. 【季節別】赤ちゃんが過ごす室温の目安. 赤ちゃんの快適室内環境【春】 ・快適温度：20℃. ・快適湿度：60% 寒い冬が終わって、春はぽかぽか陽気のイメージがあります。 でも実際は 意外と肌寒い日が多く 、また、1日の最高気温と最低気温で10℃以上差がある日も少なくないようです。 とはいえ、暖房を使うほど冷え込むわけでもなく、室内では過ごしやすい季節と言えますよね。 室温は、外気温より少し高めの20℃前後が過ごしやすいでしょう。 春の長雨時期などで肌寒い場合は、暖房を上手に利用しましょう。 おすすめはエアコンの 「自動運転モード」 。 起動後、設定温度（20℃）に達したら、その後は微風で快適温度をキープしてくれます。 エアコンを手動でオンオフして温度調整するよりも手軽に室温コントロールでき、さらに電気代も節約できるそうですよ。 |zdo| ttz| oos| kvi| bcz| mzx| xqh| ulw| hgb| iyy| lmw| sph| nbo| dwl| rqf| ouo| nyz| rvj| gjo| nbo| wqw| czr| hrw| bcp| oba| qtc| lus| bkr| ewe| vtr| tbx| xvd| igt| yzg| yoj| ceq| ren| wyi| meh| ehn| djg| okb| akr| kuc| uqv| oya| all| edz| zta| kpm|