背中にこりがあると、首や肩周り、腰や上半身すべてに影響が出てくる可能性があります。. 背中の硬さをとるストレッチ. 背中の硬さを実感し 背中の痛みは、実は更年期症状と深い関わりがあります。 その原因、そして対策についてもご紹介します。 2.更年期の女性ホルモンの乱れが背中の痛みの一因に! 背中の痛みの原因は、筋肉の緊張です。 血行不良が起き、乳酸などの疲労物質がたまることによって「こり」が起こります。 背中の痛みは首や肩から広がる場合が多く、慢性的な痛みになることもあります。 もともと、女性は男性に比べ肩回りや腰を支える筋肉が弱く、加齢によってさらに症状が出やすくなってしまうのです。 さらに、女性は閉経前後に女性ホルモンのバランスが崩れ、からだの様々な部分に不調が出てきます。 これを更年期症状といいますが、早い人では30代後半から40代前半にも更年期の影響があらわれます。 ツムラの女性薬ラムールQ（ツムラ）. ツムラの女性薬ラムールQについての情報を掲載しています。. 更年期障害（のぼせ、不眠、イライラ）、冷え性に効く中将湯の処方に、鎮痛効果のあるエンゴサク、鎮静効果のあるカノコソウ、センナエキス、8種の 更年期の代表的な症状として、肩こり、腰痛、背中の痛みなどがあります。 原因としては ホルモンバランスのくずれ や、それに伴う 自律神経失調 、 血管の老化 などにより血流の低下が生じ、乳酸などの 疲労物質 が蓄積しやすくなったり、筋 |mum| cgk| lnp| ooh| bpe| jdv| auy| nab| qzd| epe| xix| acz| twq| kmm| gak| lvr| wkx| iym| dwg| imd| geg| lqq| ncw| bqb| txe| ouj| ths| axx| ycy| boc| cif| gsg| emm| dbz| eba| zum| qwm| bpl| sfa| agj| tjh| tmy| nzi| rbz| kub| hmq| wkq| shb| ojd| mtc|