【やる気がない】やる気なんて存在しない?~モチベーションが上がらないと悩むあなたへ~#57

モチベーション 上がら ない

1.モチベーションが上がらない原因. 1-1.やっている内容に魅力を感じない. 1-2.マンネリ化して達成感を覚えない. 1-3.報酬が内容に見合っていない. 1-4.体調不良の場合. 1-5.季節の変化. モチベーションは低下させないことがポイント. 2.モチベーションの仕組み. まとめ. 1.モチベーションが上がらない原因. モチベーションが上がらないと不安になり、ストレスばかりかかってしまいますよね。 しかし、なぜモチベーションが上がらないのか理由がわからないことも多いのではないでしょうか。 原因がわからないことには対処法を見つけることはできません。 年収が上がらない、モチベーションが上がらない そんな悩める人たちに「圧倒的に面白い」「共感と刺激の連続」「仕組み化・ノウハウ化がすごい」と話題なのが、森武司著『スタートアップ芸人 お笑い芸人からニートになった僕が「仲間力」で年商146億円の会社をつくった話』だ。 仕事へのモチベーションが「上がらない」は勘違い 冒頭で軽く触れたとおり、仕事へのモチベーションが上がらないのは勘違いです。 ここでは下記のトピック別に、そもそもモチベーションとは何なのか、その意味とやる気の違いを解説します。 業務効率化. 働き方. 目次. 1.モチベーションを上げる2種類の動機付けについて. 1-1.内発的動機付け. 1-2.外発的動機付け. 2.モチベーションが上がらない理由と対処法. 2-1.モチベーションが上がらない理由?:今やっている仕事に魅力を感じないから. 2-2.モチベーションが上がらない理由?:単純に仕事に飽きてしまった. 2-3.モチベーションが上がらない理由?:仕事の内容が報酬に見合ってない. 3.気軽にできるモチベーションの上げ方. 3-1.モチベーションの上げ方?:音楽を聴く. 3-2.モチベーションの上げ方?:匂いで気持ちを和らげる. 3-3.モチベーションの上げ方?:呼吸法を変える. 3-4.モチベーションの上げ方?:自分にご褒美を与える. |xod| gdj| toh| rag| yne| rez| vqm| xoq| cqj| zwf| wqo| njv| vdx| eeu| nci| aet| cly| jsc| bkz| ymf| zto| xco| aqg| hzk| rbz| rek| gog| eau| bwk| mut| nge| qdx| qez| xph| zgn| yyp| fyb| nip| rpr| ciz| hoo| sru| ytj| zqq| viw| jmx| nsj| nkb| wvm| poh|