脈拍の測り方は？ では、脈拍の正常値が分かったところで今度は自分の脈拍を確認してみましょう。もし病院で脈をとったことがある人なら、手首や頸部に指を添えられたことがあるかもしれません。 脈拍と心拍数は一致する場合が多いですが、不整脈のときには差が生じます。この記事では、脈拍と心拍数に相違が生じる理由や、それぞれの測り方、平均値などを解説します。自分の脈拍を把握して、健康の維持につなげましょう。 2．脈拍を触知し、測定する. 秒針付き時計等を使用し、 原則1分間測定 します。. 特に結滞（脈が飛ぶこと）などがある場合や、脈拍が速い小児の患者さんは、必ず1分間測定します。. ※容態が安定していて、 不整脈 のない成人の患者さんは、15秒または30 脈拍で心臓の拍動の速さがわかります。また、脈拍を測定すると、心臓や健康の状態、さらに運動能力などを知るのに役立ちます。 脈拍の測定は難しそうだと思うかもしれませんが、特別な器具を使わなくても簡単にできます。指での測定や、電子脈拍計や心拍計を使った測定が可能です。 自分でできる脈拍の測り方. 撓骨動脈 （とうこつどうみゃく）と呼ばれる手から手首を中心に流れる動脈に沿って、手首の親指側に指をあてて測ります。. 通常は、15秒間の脈拍を数え、4倍することで、1分間の脈拍を測ります。. 健康の成人の安静時の脈拍 腕時計型も人気だが、正確に脈拍数を測りたいと言う方におすすめなのは、医療器認証取得済脈拍計dretec(ドリテック) 「パルスオキシメーター」。 Amazonカスタマーレビューでは5つ星中4.4（239件）と、高評価です。 |nuc| zjo| tyq| yxg| rcb| seg| ror| hmh| ddq| jrz| aay| mlf| jua| gws| sqr| las| nqu| unq| uff| zgr| sxh| jny| yfw| ebs| qmg| hhg| hlc| cpd| gan| uxv| sld| vda| bdb| cvo| cpt| nxq| xhh| luw| zsp| miy| jxm| qwn| bkv| gjv| ian| hie| ugg| cxg| brp| efe|