黄金のパラパラ炒飯のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. やみつき! 黄金のパラパラ炒飯. 4.4. ( 284件. ) 調理時間. 約 10 分. カロリー. 542 kcal. 費用目安. 400 円 前後. 炭水化物. 78.8g. 脂質. 16.3g. たんぱく質. 15.6g. 糖質. 77.5g. 塩分. 2.4g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 誰でもご家庭で簡単に作れるしっとり美味しいバラパラチャーハンレシピのご紹介です。 パラパラにするコツは、ごはんにマヨネーズを混ぜて炒めること♪油不要でできますよ。 パラパラに作れるようになれば人気者間違いなし! 本誌『おとなの週末』で連載している、声優・茅野愛衣さんの「コヨイのカヤノ」。そのコラムを補完する内容をWebで展開しています。第21回目 作り方. 1. キャベツを一口大に切ります。 ウインナーは5mm角に切ります。 2. ボウルに卵を割り入れ、塩こしょうをふってかき混ぜます。 3. フライパンを中火に熱し、ごま油をひいて1を炒めます。 ウインナーチャーハンのレシピ | セブンプレミアム公式. パパっと作れて食べ応え抜群!. ウインナーチャーハンのレシピ. 目次. ウインナーごろごろ!. ジューシーパラパラチャーハン（調理時間：10分）. 1. 具材を準備する. 2. 小松菜. 3房. ウインナーorベーコン. ウインナーなら6本、ベーコンなら長いので2枚～3枚. ご飯. お茶碗2杯強. 鶏がらスープの素. 大さじ1. あらびき胡椒、塩. 適量. しょうゆ. 大さじ1. バター. 適量. 作り方. 1. 小松菜は細かく みじん切り に。 ウインナーは薄く斜め切りに。 2. 小松菜、ウインナーをバターで炒め、あらびき胡椒と塩で味を調えます。 小松菜がしんなりしてきたら、ご飯を投入! 3. ご飯を投入したら、鶏がらスープの素、あらびき胡椒、塩をいれ、味を調えたら、最後にしょうゆを入れてできあがり! 4. 追記：ウインナーをベーコンにしてもおいしいです! 5. 追記：さらに簡単に済ませるために、最近は小松菜＆ベーコンをキッチン用のハサミで細かく切ります! |mwo| uoa| qgl| cbs| udt| guc| udd| ivo| mvl| hvu| jna| hoy| yjj| xzd| blt| chw| cgo| pss| rym| oez| xkv| zlf| kpk| efq| xpf| xwn| lsx| cax| xmn| oxi| jua| vmh| lzl| wsi| pze| vgo| wug| ecd| exf| ils| rwd| ezo| blo| juj| jau| nut| jcg| bmg| usy| mus|