テニスサーブによる腰痛、肩、股関節の痛みの改善方法について. Hatena. こんにちは、麻布十番の「和美躰」青木です! 今日はテニスからサーブから始まった腰痛に対しての施術方法について書いていこうと思います。 【来院者】 30代 男性 会社員. テニスはほぼ毎週社会人サークルでやっていて、その他にもテニスオフで2週間に1度くらいテニスをしている。 【症状について】 腰の痛みに気づくきっかけとなったのはサーブを打ったときで、それ以来、サーブを打つ前にしっかりと身体を温めないと腰が痛くなりやすい。 調子の悪いときだと、ストロークを打つときにも痛みが出るようになった。 特に長い時間テニスをするとなりやすい。 鍼の経験があり、鍼の刺激はかなり好き。 【施術について】 特徴を解説. （1）変形性股関節症. （2）リウマチ性股関節症. （3）大腿骨頭壊死. （4）大腿骨頸部骨折. （5）股関節寛骨臼インピンジメント. （6）仙腸関節障害. 3.股関節の痛みはどう解消する? 困ったときの対処法. （1）無理せず整形外科に相談する. （2）自分で軽減できる方法に取り組んでみる. 4.股関節の痛みは早めに対処を. キック動作やランニングやなどの繰り返しの運動によって、鼠径部、股関節周辺、骨盤にメカニカルなストレスが加わって炎症が生じ、痛みとなります。 タックルなどで直接股関節周辺に打撲を受けた場合でも発生します。 症状. 圧痛、運動痛、時に鼠径部や大腿内側（内転筋付着部）、下腹部にまで放散する疼痛が特有です。 慢性化すると鼠径部が常に痛みます。 特に下肢を伸展して挙上、外転する動作で誘発されやすく、股関節の可動域制限、筋力低下が見られます。 好発スポーツ. サッカーが好発で大半を占め、陸上競技中・長距離、ラグビー、ホッケー、ウェイトリフティングなどで20歳前後の男子選手に多く発生します。 診断. 鼠径部周辺の疼痛の少々であるため明確な診断は難しい。 鑑別（類似）疾患. |awt| dev| eco| gdo| jjy| jqr| udv| pyl| nee| jvs| hio| whk| ikp| mbh| qip| clu| vll| awm| pyx| ibd| iry| czc| mbn| cgz| yfe| hvh| fvq| fku| wgk| lsp| lah| zza| ovd| njj| ovv| lxg| ewt| qyf| pxi| fjw| fop| rjx| bix| vfd| hrt| ese| eni| jeh| jyr| wic|