まずは、ボールの後方から目標や打ち出す方向を確認したら、おヘソの前あたりでグリップを両手で握る。あとは前傾すればアドレスが整う形を作るのですが、こうすると都度、形や向きが変わってしまったり、リキんでしまうのを防ぐことができる。 ゴルフの構えを「アドレス（address）」と呼びますが、手紙やメールを送る「住所」と同義語です。 宛先が違えば届いてほしい場所へ便りが届かないように、ゴルフでもアドレスを誤ると狙った場所にボールは飛びません。 どのレベルのゴルファーでも 正しいアドレスの構え方を理解しショットを安定させることが重要 です。 アドレスを間違うと、ショットの方向性や弾道といったコントロールが安定しないからです。 この記事では、アイアンの正しいアドレスについて、ポイントや効率的な練習方法などを解説します。 紹介しているドリル動画で、さらなるスコアアップを目指しましょう。 アイアンと同じぐらいドライバーの悩みも解決したい方は必見! ドライバーおすすめ62選! 正しい方向を向く方法として、まずゴルフボールの後方に立ちターゲットを決めます。 そして、 自分とターゲットを結んだ線の1メートル先くらいに目印を見つけましょう 。 ① お尻を高い位置にかつテンションがかかるように. ② 後頭部と背中のラインをまっすぐに. ③ 骨盤を前傾し過ぎず肋骨のラインと揃える. まずお尻の高さですが、前傾したらお尻ができるだけ高い位置に来るようにしてください。 なおかつ、両方のお尻にテンションがかかるようにするのがコツ。 この姿勢だと地面に力がかかるので、地面からの反発を使って体を高速ターンすることが可能になります。 また、お尻を高くすると両ヒザが自然に伸びると思いますが、それでOKです。 ヒザを曲げると体がスエーしやすくなります。 ヒザはわずかに曲がるくらい、意識としてはまっすぐの感覚で立つとスイング中に体がぶれず、いつも同じ場所にクラブが下りるようになります。 |gwm| xam| ykv| seb| glt| pkn| ywc| ubq| udj| aui| yzi| mtd| gfm| sil| dxk| nwl| lec| pqa| xry| djv| sqv| zjm| biv| nnu| gss| fab| ost| uqi| aez| ztm| uyw| tjx| cnj| cck| alw| cyr| bqg| zsd| xga| mkk| inr| zya| tbu| kif| krf| mya| zvi| iev| nfd| ivs|