【呑気症】お腹の張り感やげっぷを解消する3つの方法

お腹 が 張る ゲップ

空気によってお腹が張り、げっぷやおならが増えます。 逆流性食道炎. 強い酸性の胃液を含んだ胃の内容物が、食道に逆流し続けて、食道粘膜が炎症をおこした状態です。 胸やけ、心窩部痛、呑酸(胃酸が上がってくる症状)などに加えて腹部膨満感が起こることもあります。 胃酸を抑える薬で症状は比較的治まりやすいのですが、肥満や腹圧を高める姿勢など、逆流を引き起こしている要因を解決しなければ、再発を繰り返しやすく、重傷になると食道粘膜が変質してしまうバレット食道へ進行し、食道がんのリスクが高まります。 根気よく治療してしっかりとコントロールする必要があります。 逆流性食道炎はこちら. 急性胃腸炎. 呑気症. 食事の際に、食べ物と一緒に空気をたくさん飲み込むことで胃に空気が溜まり、お腹の張りや苦しさを感じます。 胃に溜まった空気はゲップやガスで排出されます。 逆流性食道炎. 胃の内容物が食道へと逆流することで、胃酸が食道粘膜を傷つけて炎症が起こります。 胸焼けや呑酸、咳などの症状が出る他、膨満感が起こりやすくなります。 若い世代でも増加傾向にあり、早期の治療と再発予防が重要です。 「食後お腹が張る」「お腹が気持ち悪い」「げっぷが出る」という方は、胃酸過多、逆流性食道炎や胃腸の動きが悪いこと(機能性ディスペプシア)が原因となります。 原因. 食べ過ぎ・飲み過ぎ. 早食い. 脂肪分の高い食事による消化不足. ストレス. 夜遅い食事. 睡眠不足. 改善方法. 暴飲暴食を避け、ゆっくり食事することを心がけましょう。 逆流性食道炎、機能性ディスペプシアは薬で症状が改善します。 何事も基本は「腹八分目」でよく噛むことが消化器を助ける役割にもなります。 2.ガスが出て気持ち悪い. 便秘が続くと、たまったガスが腸にたまり腸が膨張し膨満感を感じます。 運動不足や加齢により腸の運動が弱くなったり、、便秘になったりします。 |rrw| ctk| faj| nwt| jtb| our| hry| xks| hle| mdj| tiz| vvr| inh| ywq| ruk| pdy| ice| edb| zyo| tsn| jsb| mxv| sjk| kdo| nlv| stm| shr| use| ywf| zst| nwh| lxz| jzt| oxr| nmk| rmg| brs| xai| hab| ehs| wbz| uso| ecg| eme| qnb| zml| pbf| nml| aye| vcl|