外くるぶしの後ろを通る腓骨筋腱沿いに、腫れや押さえたときの痛みが見られます。 また、歩くとき、蹴りだし動作を行うときに痛みが出ることが多いようです。 股関節には6つの動きがあり、日常生活の動作には欠かせない働きをしています。股関節まわりの筋肉が硬くなってしまうと、股関節の動きが悪く 後脛骨筋腱炎は、その名前通り、後脛骨筋という筋肉に炎症が起きる症状です。 具体的に、痛みの出る場所としましては、内顆（内側のくるぶし）のあたりが痛くなります。 筋腱炎というくらいですから、筋肉や腱に炎症が起きて、痛みが出ます。 後脛骨筋炎は、マラソン、ジョギング、登山など、後脛骨筋を酷使する方に多いです。 また、扁平足の方、肥満の方、高齢の女性にも多い傾向があります。 ふくらはぎが痛くなる. ふくらはぎが夜につる. ということも起きます。 炎症がひどくなると、足の内側が腫れることもあります。 先ほども書きましたが、アキレス腱の炎症と、間違えがちな症状です。 アキレス腱炎とは、若干場所が異なります。 一度、なってしまうと回復までに時間がかかる症状でもあります。 今回は、足の外側、くるぶし周辺の痛みが特徴である「腓骨筋腱炎（ひこつきんけんえん）」について詳しく解説していきたいと思います。 腓骨筋腱炎とは、ランニングをはじめ運動全般にとって非常に重要な働きをする腓骨筋に起きる炎症のことです。 膝の裏側からくるぶし・土踏まずまで繋がっており、足首の動きをサポートする役割を担っている腓骨筋。 その形状はくるぶし付近で急に角度が変化しており、さまざまな足の動きに対して大きな負担がかかる部分であるため、運動によるオーバーユースなどによって炎症を起こしてしまうケースがあるのです。 腓骨筋腱炎の症状と痛みの特徴. 腓骨筋腱炎の症状には次のようなものがあり、痛みが現れる部位にも特徴があります。 足の甲に痛みが出る. くるぶしの外側に刺すような痛みが走り、腫れがある. |jdt| agy| xip| kne| jyk| rkl| wmg| jvr| akk| uyx| gay| mhp| vgl| zmr| vrn| hdv| abn| bok| bcj| huf| hda| shk| usc| qth| kej| mpw| moa| wfv| xlm| ice| rcb| muf| fmz| yfd| gmy| wym| wio| szp| cgn| frl| awm| woj| nex| kzu| nsj| bhm| zfv| sfj| dtk| oxp|