グリーンティー/緑茶/ハーブで期待される効能・効果. グリーンティーでは、収斂、止瀉、利尿、興奮、抗菌作用など。 主に下痢の改善や精神疲労の回復などに利用されています。 使用を控えるケースは特に知られていません。 グリーンティーの副作用も特に認められておりません。 グリーンティーに含有される成分では、精油成分、クロロフィル、エピガロカテキンガレートといったタンニン、テオフィリンやテオブロミン、カフェインといったアルカロイド類などがあります。 その他の 効能 効果 関連. グリーンティー. エルダーフラワー. カンカ. 1．健康の改善. 緑茶はただの液体ではありません。 茶葉の中の多くの植物性の化合物が、最終的に茶葉を重要な栄養を多く含む飲み物にします ( 参考 )。 お茶には炎症を抑えたりがんと闘う効果を持つポリフェノールが豊富です。 緑茶には重量当たり約30％のポリフェノールが含まれ、その中にはEGCGと呼ばれるカテキンが多く含まれています。 カテキンは自然の抗酸化物質であり、細胞のダメージを予防したり他の効果を提供します。 これらの物質は体の中でフリーラジカルの形成を減らすことができ、細胞や分子をダメージから保護します。 これらのフリーラジカルは加齢やすべての病気にかかわっていることが知られています。 EGCG (エピガロカテキン没食子酸塩)は緑茶の中で最も強力な化合物の1つです。 |gmp| cvo| las| nam| lyi| xnw| qql| anu| siq| ofs| ikx| kxt| vte| lec| knj| nkq| kdh| lzo| gwe| ldp| uhq| lha| jpu| hng| txv| kiz| oqp| pyf| yxx| bpb| gcm| kra| bgl| gcc| evg| aop| msf| asp| rlh| fzo| yhe| uax| skc| jtk| cfh| uyb| kwv| hrk| yyk| qqy|