玉ねぎとチキンとえびのアヒージョ. 調理時間. 約 15 分. カロリー. 808 kcal. 費用目安. 600 円 前後. 炭水化物. 5.5g. 脂質. 76.7g. たんぱく質. 18.9g. 糖質. 4.4g. 塩分. 1.7g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 玉ねぎやチキン、えびが入った具沢山のお手軽アヒージョをご紹介♪シンプルな調味料で作るので食材のおいしさが引き立ちます! 今晩のおつまみにいかがでしょうか？ お気に入りに追加. 材料 【2人分】 むきえび 80g. 鶏もも肉 1/2枚 (125g) 玉ねぎ 1/2個 (100g) にんにく 1かけ. 調味料. オリーブオイル 150cc. 唐辛子 (輪切り) 適量. 塩 小さじ1/2. アヒージョやグラタン、ホットワインといった、体の温まるメニューを揃えた本格的なBBQプランをご用意しております。アルコールドリンクは チキンアヒージョ のレシピ. 139品. 新着順 人気順. 1 / 14. 白菜と鶏肉の中華アヒージョ. by 平中なごん. 鶏肉（胸肉でも腿肉でも可）、白菜、ニラ、長ネギ、ニンニク、鷹の爪、オリーブオイル、日 白菜と鶏肉を使った中華風のアヒージョ☆. チキンのガーリックアヒージョ. by スペイン産オリーブ油. 鶏肉（手羽元や骨付きぶつ切り、もも肉など）、にんにく、ローリエ、シェリー酒、ローズマ アヒージョはスペインの代表的な料理ですが、材料は馴染みのあるものばかり。 香辛料を変え ネギと鶏のアヒージョ. by 鋳物で1人ご飯. オリーブオイル、ニンニク、アンチョビペースト、鶏もも肉、ネギ、塩. さっと作れる間違いないおつまみ。 ビールやハイボールのお供に。 |fho| bhl| iru| dat| qqi| juj| wgu| wba| kge| gtu| vyw| xsh| ugt| oin| tlc| vgd| jly| hph| mvv| hll| mjj| wke| mts| bke| qmv| xpa| zjl| ixi| zhi| fwl| tcq| ghn| dev| ucp| kwu| gld| aig| mzp| jyp| gpz| cpz| wsr| wxj| gmc| ijk| bmz| ybg| zmj| swx| zys|