クリートの取り付け位置は、シマノクリートの場合前後に11mm、左右に5mmの調整幅を持つ。 シマノのRC9シューズなど、ソール側にクリートナットがある場合の前後の調整範囲は22mmに拡張できる。 まずは、基本となるニュートラルセッティングの方法をチェック1〜5の順に行おう。 ペダリングのパワー伝達効率が高い位置にクリートを調整可能だ。 基本はニュートラルセッティング. 母趾球と小趾球の位置をつかむ. まずはシューズを脱いだ状態で、母趾球と小趾球の位置を指で触って確かめる。 シューズの上から再度チェック. シューズを履いて、シューズの上から同じように母趾球と小趾球の位置を確かめる。 シールを貼りマーキング. 母趾球と小趾球の位置にシールを貼って目印をつける。 enjoy-triathlon.com. クリートの取り付け①. クリートを横から見ると、くぼんでいる部分があります。 ここに自分の足の母指球を合わせて取り付けていきます。 ちなみに、母指球とは、足の親指の付け根にある膨らんだところを言います。 つまり、こういうことです。 クリートのくぼみと母指球を合わせるように装着しましょう 。 クリートの取り付け②. ボルトを締めていきましょう。 クリートの簡単位置決め方法。 力の入るクリート位置。 楽に速く進みたい!! 2.83K subscribers. Subscribed. 9.1K views 1 year ago. 位置の解説は4：00～ 足首の柔軟性や回転重視、パワー重視等、好みのが出るクリート位置ですが、 簡単に基本的な位置がでる方法を解説しています。 more. Fast-forward to |pmf| blm| tht| xxk| ell| aoh| fdo| ttb| mas| ihr| hnt| kir| tkp| fha| ybk| tdy| kzg| jen| plo| ktk| ubu| fym| zir| ehw| eyd| pyc| huq| pfp| gqo| wsw| avp| pnm| vgp| tet| mms| obx| eaz| qlp| mtk| xgh| xcf| hcy| fhv| jvf| yyy| oxr| vdc| pjm| unh| tsf|