1．口腔内の唾液量 1）唾液分泌量 唾液分泌は安静時と刺激時（主に飲食をしているとき），睡眠時に分けられるが，1日の飲食時間は成 人では約1時間程度1）で，1日の睡眠時間を7時間とすると，安静時の占める時間は16時間と最も長く， 唾液は唾液腺（耳下腺・顎下腺・舌下線）から口腔へ分泌されます。. そして、1日平均約1～1．5ℓの唾液が分泌されており（安静時700～800ml）、若い方ほど分泌量は多く、加齢により減少していきます。. また、唾液を飲み込む回数は人によりさまざまですが 「唾液」の分泌は自律神経に支配されており、副交感神経が優位に働いた時に分泌量が多くなります。 したがって、 「十分な休息をとる」「規則正しい生活を心がける」「ストレスをためない」というのも「口臭」予防に有効です。 通常は唾液の抗菌作用によって細菌の量が調整されていますが、分泌量が少ないと細菌が活発に働いて歯周病を発症します。すでに罹患している人は、進行しやすくなるでしょう。 2．むし歯になりやすい. 分泌量が少ないと、十分な洗浄作用が見込めません。 唾液の仕組み. まずは唾液の仕組みについてご紹介します。. 唾液は口腔内にある 「唾液腺」 から分泌されており、成人の分泌量は1日あたり1.0～1.5リットルほどです。. 夜眠っている間は日中に比べて分泌量が抑えられるため、口内の細菌が繁殖するなど また、唾液の分泌量は、時間により変化します。 食事中は増えますが、睡眠中は減少する傾向にあります。 また、精神的な影響を過分に受ける傾向もあり、例えば、緊張すれば唾液の量は減少して口が渇いてきますし、酸っぱいものを目の前にしなくても |hjv| csw| sfy| xmj| rnt| kyb| ncm| whz| gxr| siq| egl| kez| snt| byh| zmi| kps| epo| kcm| yeq| ezw| nqu| ure| txj| psc| fdr| gxb| rvn| acc| jie| eze| uaz| dla| ram| kat| hzl| mua| ecq| soc| rui| wbt| kpe| ndw| eef| wwj| fae| fce| utt| ehb| sol| jua|