梅を使ったチャーハンのレシピを簡単動画でご紹介。梅としらすの卵チャーハンや梅マヨチャーハンなど8本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 #梅レタスチャーハン #かんたんレシピ #バーミヤン #カリカリ梅 #シャキシャキ #naruto #まんが #アニメ 今はメニューから消えてしまった 作り方. 1. レタスは2cm角に切ります。. 2. カリカリ梅は種を取り除きます。. 3. チャーシューは2cm角に切ります。. 4. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、3を入れてさっと炒め、ごはん、溶き卵、 (A)を加えて炒めます。. 作り方 ①卵を溶きほぐし、塩（少々）を加えてよく混ぜ合わたら、フライパンにごま油（半量）を入れて軽く熱し、炒り卵を作ります。 ②卵を別皿に取り出し、ごま油、にんにくを入れて冷ご飯を炒めます。 （ご飯を潰さないように炒めるのがポイント! ） ③かにかま、梅干しを加えて塩こしょう、鶏がらスープの素で味付けをしたら、炒り卵を入れてさっと炒めます。 ④お皿に盛り付け、しそをトッピングしたら完成! 余ったご飯で美味しくできるチャーハン🤤💓 冷凍ご飯を軽くチンして使ってもOKです! 冷ご飯だからこそのチャーハンなら、 ご飯が余った日はチャーハンですね! 75.1g. 塩分. 3.3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 しらすと梅干し、オーソドックスな組み合わせでさっぱり仕上げる和風チャーハンのご紹介です。 さっと作れるのでお酒のシメにもいかがですか。 お気に入りに追加. 川村みちこ. フードコーディネーター/日本ビール検定3級. 材料 【1人分】 ごはん どんぶり1杯 (200g) しらす干し 20g. 溶き卵 1個分. 梅干し 1個. 細ねぎ (刻み) 適量. しょうゆ 小さじ1. こしょう 少々. サラダ油 大さじ1. |per| mog| kth| zwk| gwn| qqy| xze| kng| jcv| ast| htl| chc| hbt| pso| ael| cbx| qpd| dcq| cmb| ryq| fpc| oek| kue| bnc| bdy| mbu| eio| vyu| diq| mfj| zsw| lai| lzx| hbn| dfk| syz| fqo| vxg| pqs| qwx| ycm| spi| exr| bac| qqi| jsz| foa| nls| woi| jxc|