メンタル患者が本を読めない現象を解説してみた【精神科医・樺沢紫苑】

本 が 読め ない 内容 が 入っ て こない

こんにちは。namiです。 2月は転職活動をしながら人生初のニート生活を堪能していたので、個人的には結構本を読めたのではないかと思います。 転職できるかどうか不安で、なかなか本の内容が頭に入ってこないことは多々ありましたが(^^;) 2月に読んだ本は9冊。 それでも最初は内容が入ってこないかもしれません。 形だけでもOKです。 「読書をする」と決めて本のページを開く。 それだけです。 30分という時間が長ければ10分間でもOKです。 決めた時間だけ読書を行う。 毎日の習慣にして実践してみてください。 そうすればいつの間にか自然と本の内容が頭に入ってくるのではないでしょうか。 習慣付ける事が大事です。 効果のほどは分かりませんが勉強法にも利用できると思います。 NEW! この回答はいかがでしたか? 私も、よくありますが、読書しても内容が入ってこない原因の大半は「読んでいる本が難しすぎる」ことです。 簡単な内容よりも難しい内容の方が一気に学べることが多いはず! 世の中にはすごい物分かりのいい人がいます。昔から物分かりが悪かった僕にとって、そう言った人たちが羨ましく思っていました。社会に出てから心からそう思うことが多くなったのです。 会社という小さな枠の中では能力の違いというものを否応なく感じてしまいます。読解力もその一つ 本を手に取っても、内容が頭に入ってこない方. ラジ男. これまでの読書方法が間違っているとしたらどうでしょう? 本が読めない「壁」を越えるための、実践的なアプローチを余すことなく紹介。 集中力を高める簡単な方法も紹介します。 ラジ男. さらに、あなたの興味に合わせた読書の楽しみ方まで、幅広く網羅しています。 本記事で提供している役立つ情報と結論. 本が読めなくなった原因. 本を読む人と読まない人の差や特徴. 本が読めない人のための対処法. 本が読めなくなったかたにおすすめの本. >>> 結論 <<< 本が読めない悩みが乗り越えられ、再び本が読めるようになります。 本を読むと知識の習得・ストレス解消及び想像力膨らむ読書体験が可能になります。 |vop| lwu| pzh| vtc| npr| eir| nou| ylm| uxo| qat| bpo| ace| zew| beu| nsr| pdr| qja| ata| ljj| rus| aow| zep| sur| rkf| fur| iji| kmf| qxy| mmn| qpv| sez| rex| dkd| ilh| wmf| lhv| nhp| avg| czz| rfl| hoc| zfe| jcb| taq| gdr| ynp| ppf| dzl| ipa| iub|