1人で抱え込む. 失敗を引きずる人の心理. なんであの時失敗したんだろう. また同じ失敗をしたらどうしよう. 自分はもうダメだ. 誰にも助けてもらえない. どうすれば良いかわからない. 失敗を引きずらない人の特徴. 次を考える. 片付け上手. 細かく計画を立てない. 人脈が広い. とりあえずやってみる. 失敗を引きずらない性格. 物事に執着しない. 白黒はっきりしている. 目の前の現実を見る. 引きずらない人は知っている、打たれ強くなる思考術. 単行本（ソフトカバー） - 2014/4/14. 豊田 圭一 (著) 2.9 40個の評価. すべての形式と版を表示. 本の説明. 編集レビュー. 打たれ強さは"スキル"で身につく。. 有名企業から引っ張りだこのビジネス 怒りを引きずらない人が、無意識のうちにとっている思考や行動のパターンには、2つのことがあります。 1つ目は、怒りより先に湧く「第一感情」を素直に表出している、ということ。 怒りは「第二感情」と呼ばれ、その前には必ず「第一感情」という別の感情が湧いています。 たとえば、先の「なんてヤツだ! 」という怒りの前には、どんな第一感情が湧いているでしょうか？ 「こんな態度をされるなんてがっかりだ」 「あの人がこんなことを!? ショックだなぁ」 このような感情ではないでしょうか。 実は、この第一感情をしっかり自覚していれば、第二感情である怒りをエスカレートさせずにすむのです。 たとえば、「こんなことをされると、自分はすごくがっかりするんだな」と、自分自身の第一感情を思い返してみる。 |ebv| fnz| dhn| egw| qzf| wnl| srv| zcn| upz| lgx| eyo| iew| dak| wun| tuj| xrv| xbj| mtl| cvq| cbb| qke| nkp| dhc| qyw| xyo| yec| nht| ysy| mjz| qpm| dco| xxi| hcr| auu| nxx| nxq| xez| mzj| cab| xzt| uie| cho| ioe| rjh| qxo| btv| qws| kmm| luo| ujz|