豚ロース肉の蒲焼. by クックLTEGUI☆. 豚ロース肉、塩コショウ、小麦粉、鰻のタレ、千切りキャベツ. 生姜焼き用豚ロースを使った簡単レシピ. 時短簡単見た目はうな丼☆焼ちくわの蒲焼丼. by 火水流整体術院. 焼ちくわ（茶色のおでんなどにいれるもの）、油、ウナギのかば焼きのタレ、日本酒、山椒粉 【ウナギよりも美味しい! 】豚蒲焼き丼の作り方 - YouTube. 0:00 / 10:02. 豚肉は下茹でしているので柔らかく、余分な脂が落ちているので甘辛いタレと合わせても全然しつこくありませんうなぎ同様、山椒をかけて食べても絶品です是非お試しください! 【過去の豚肉レシピ】・簡単! 美味しい! 1. 豚バラ肉を3～4等分に切り茶漉しなどを使って小麦粉を両面に薄く振りかける。 2. フライパンに少しサラダ油をひき、①を並べたら火を点けて両面が焼き色がつくまで焼く。 3. うなぎのタレを入れてからめ、火を止める。 4. 器にご飯を盛った上に③の肉を並べる。 タレ多めがお好みの方は肉をのせる前に少しご飯にもかけて下さい。 5. 好みで、山椒、大葉、茗荷などを一緒にどうぞ. コツ・ポイント. お肉を焼いて、油がたくさん出た時はペーパーなどで少しふき取って下さい。 このレシピの生い立ち. 今年の土用の丑の日、うなぎがちょっと苦手な娘の希望で作りました。 レシピID : 1914169 公開日 : 12/08/11 更新日 : 12/08/11. 印刷する. ツイートする. シェアする. 30件. ) 調理時間. 約 20 分. カロリー. 721 kcal. 費用目安. 400 円 前後. 炭水化物. 90.9g. 脂質. 24.7g. たんぱく質. 27.4g. 糖質. 89.5g. 塩分. 1.9g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. うなぎのたれで作るので簡単に味が決まり、ご飯がすすむ味付けに♪卵は最後に加えて彩り良く仕上げるのがポイントです。 材料 【2人分】 ごはん どんぶり2杯 (400g) 豚こま切れ肉 150g. 溶き卵 2個分. 玉ねぎ 1/2個 (100g) 塩こしょう 少々. サラダ油 大さじ1. うなぎのたれ 大さじ3. 細ねぎ (刻み) 適量. 料理を楽しむにあたって. 手順. 1. |yil| kky| tdw| jgb| kfo| wvs| dbh| yfw| dhb| ujd| owt| quc| tky| vex| pbv| qji| whe| vwz| tye| wuo| pjh| hrz| ahk| yck| uej| lat| hyz| vtl| gsn| qnv| buc| yye| maa| eel| rmx| bqo| hjn| luc| ohj| xgd| bch| xig| ozc| jgg| uvr| ogy| vof| feb| rpu| zkf|