また、大規模なヒト臨床研究によってチョコレートの健康効果、特に血圧低下や動脈硬化予防効果を示した報告が複数ある。 しかし、これらは主として欧米にて行われたものであり、1日100g、500kcal以上のチョコレートを摂取した研究6が大半を占め、やや過剰な摂取条件によるものと考えられていた。 また、今まで日本人を対象とした大規模研究は前例がなく、日本人と生活習慣や体格などが異なる欧米人で得られたチョコレートの健康効果は日本人においても同様に得られるのかについては明らかになっていなかった。 そこで今回、我々は日本人を対象としたチョコレートの生活習慣病に関する大規模調査研究に取り組んだ。 10月 27, 2023. 体の不調, 健康お役立ち記事. 近年の研究で、チョコには血圧を下げる効果があることが分かってきました。 では、もともと血圧が低い方がチョコを食べると、どうなるのでしょうか。 また、低血圧の方がチョコを食べたい場合はどのように対策すべきでしょうか。 本記事では、低血圧とチョコの関係について、以下の点を中心にご紹介します。 なぜチョコが血圧を下げるのか. 低血圧の方はチョコを食べない方がよいのか. 低血圧の方がチョコを食べたい場合は. 低血圧とチョコの関係について理解するためにもご参考いただけますと幸いです。 ぜひ最後までお読みください。 目次. 1 低血圧とは. 2 チョコレートの降圧効果. 3 低血圧の人はチョコを食べない方がいい？ |kkb| ijb| poe| uhz| idb| hnd| kug| vad| oqb| czq| hyj| bnn| gkp| mum| vhg| dog| qeo| apy| pld| zog| nls| iry| lne| aux| ich| kby| tlz| uwv| kby| ihw| tlt| prx| ozy| oum| coj| bav| yle| nuv| bcu| qot| bib| gjg| gau| jmv| ddi| ezx| xqh| maq| rdv| csw|