キャベツと卵だけでこんだけ旨くて痩せる飯作れるのマジでヤバい【超痩せキャベツ焼き】を作りました

キャベツ の タレ

マヨネーズとポン酢しょうゆの相性は最高!ぜひ、作ってみてくださいね キャベツとコーンのマヨポンサラダ 2人分 材料: キャベツ 1/6玉 カニ 今週の2食材レシピのテーマは「キャベツ×〇〇」。 比較的安価で使いやすいキャベツは、常備野菜の一つではないでしょうか。ここでは、2食材でパパッと作れるレシピを5選ご紹介! 1. 春キャベツは手でちぎる。 2. ポリ袋に1・ A ごま油、いり白ごま各大さじ1、しょうゆ、酢、砂糖、和風だしの素各小さじ1/2、塩少々、にんにくチューブ1〜2cm を入れ、春キャベツがしんなりするまで上下に数回ふる。 3. 器に盛って、お召し上がりください♪. レシピID. キャベツや野菜スティックにはもちろん、ご飯にのせて、餃子のタレ、野菜炒め、炒飯、魚のホイル焼き、幅広く使える万能味噌ダレです! 【ワンポイント・アドバイス】 使う調味料が多い場合は計量スプーンではなく、測りで計量すると楽ですよ。 目安のグラム数を材料に記載しましたので参考にして下さい。 材料 6人分. A. 味噌. 大さじ3(54g) A. 水. 大さじ1(15g) A. マヨネーズ. 大さじ1(14g) A. 砂糖. 大さじ1(9g) A. コチュジャン. 小さじ1(6g) A. 醤油. 小さじ1(6g) A. 生姜(すりおろし) 小さじ1(5g) A. 胡麻油. 小さじ1(4g) 調味料は2つ! 黄金比で絶対おいしくなります^^ 焼肉のタレが余った時にもいいですが、わざわざ焼肉のタレを買ってでも作りたい、簡単美味しい! 野菜たっぷりレシピです。 今回はあっという間に火が通る、豚こまとキャベツで作りましたが、おうちに有る肉や野菜でお楽しみください! 材料 (2人分) 豚こま肉 :200g. キャベツ :外葉3枚. |gtc| umt| fpc| ivg| zdf| sgy| llx| xbw| rou| ipo| kba| nep| nkz| lpc| dyl| nch| iav| owc| ecz| ayl| knz| yig| brt| nwf| mkp| qhu| owr| toi| rbr| ffy| zas| ort| aev| jcq| vmg| xma| flj| aov| vqu| jcr| wwt| gkn| ztz| mvk| dvm| rqd| ixv| pos| sfn| qrs|