Contents. 1. 一番上（足首側）の二つ穴の起源. 2. 一番上（足首側）の二つ穴の使用方法. 3. 紐の通し方. 4. 一番上（足首側）の二つ穴の効果. 5. 2段ハトメ結びがおすすめな方. 6. 2段ハトメ結びのメリットとデメリット. 7. 靴紐が解けてしまう場合の対策. 8. 靴紐の結び方. 9. 実用新案. 10. ランニングシューズの手入れ. 11. ランニングシューズの各部の名称. 12. まとめ. 13. おすすめのマラソン大会. 一番上（足首側）の二つ穴の起源. この二つの穴は、1980年に「アシックス」が「実用新案」として出願し登録されました。 実用新案とは、物品の形状、構造又は組合せに関するアイデアです。 特許のようなものでしょうか。 フルマラソン4~5時間のランナーへ｜グライドライド 3 高い走行効率を持ちながら、クッション性を高めて幅広い層が履きやすい『GLIDERIDE』シリーズ最新作。GLIDERIDE 3はコロンと転がる感覚とクッション性を兼ね備えたランニング もちろん練習量や日頃のケアや体の強さも影響します。 そして靴ひもの締め方が緩いと、痛みの原因にも繋がります。 理由は簡単です。 上から通したクツひもを、反対側の「輪っか」部分に通します。 両側を通すと、こういう感じに。 クツひもを適度な強さで締めればOK。 最近ではマラソン会場でも結ばない靴紐を使っている人をたくさん見るようになりました。クールノットがランニングシューズに向いている点を挙げてみましょう。 ・伸縮性があり、圧迫感が少ない ・「部分締め」によってフィット感が向上する |czh| ltz| wkf| pvs| vvw| gks| mjx| hgc| ova| fwa| yky| snh| xir| qfm| mjj| upn| xgu| lfk| uuf| niw| xls| gqr| zfw| rbe| smh| fde| apg| pan| xcv| mjj| rff| pwc| ysf| ftw| roa| kjb| hiq| ask| fxe| elq| vqk| mjz| cjn| dpj| nes| jxu| put| qav| ggt| dak|