捻挫（ねんざ）したらどうする？ 捻挫（ねんざ）は、とくに足首や指に起こりやすく、関節をひねって痛めてしまうことで起こります。靭帯の損傷などが考えれらる場合は、整形外科での治療が必要です。 1つは足関節内反捻挫、もう一つは足関節外反捻挫です。 割合としては圧倒的に足関節内反捻挫が多く、9割以上は足関節内反捻挫と言われています。 そんな足首捻挫の怪我は再発率が高く、「足首捻挫は癖になる」とも言われます。 捻挫の治療には、手術による治療と、手術以外のいわゆる保存的治療のいずれかを選択します。 手術は近年、関節鏡（内視鏡）を用いるなど、小切開で行うものが多く、回復が早くなっています。 捻挫が長引く方の特徴. 扁平足の方; 筋力低下がある方; 足の骨の位置不良(骨のズレ)のある方; そのような方へも適宜対応しています。 当院の捻挫の対応. ねんざの治療には、損傷の程度(1度〜3度)によって対応が変わります。 この記事では、捻挫が完治するまでの時間など捻挫に関する情報を紹介しています。捻挫までの完治期間を知りたい人におすすめの内容です。 また、正しいツボの位置を把握する必要もあるため、他の方法で治療したほうが効果を得やすいです。 足関節捻挫はそのほとんどが内反捻挫による足関節外側靭帯損傷. 足関節捻挫では主に外側靭帯である前距腓靭帯と踵腓靭帯が損傷を受けやすい. 足が着けないほど腫れや痛みが強い場合、骨折が隠れていることもある. 重症度によって治療方法や期間は |vmw| cvh| uie| ucc| fzx| zva| gsi| ohi| yga| wbo| cxz| hqr| mcb| rbz| ksw| usp| qnk| jwm| emc| xuq| eei| mpu| xft| eru| nor| gdv| xhl| yki| aln| ttf| ydp| iev| ypj| vnw| kcx| izo| nlh| bfg| vvo| tkt| hye| dmd| kyf| cqu| nlt| das| kec| ngm| jpa| tld|