今回は、カカオニブについて 「カカオニブとは？（カカオ豆の一部としての説明）」 「チョコレートの原材料としての側面」 「カカオニブの栄養成分と効果」 の大きく分けて3つの章で説明していきたいと思い ・カフェイン…カカオニブには通常のチョコレートより高濃度のカフェインが含まれます。妊娠中の方などは摂取量に注意してください。 ・テオブロミン…カカオニブに含まれるテオブロミンには気管支拡張、利尿、興奮などの作用があります Tweet. カカオニブとは、栄養素が豊富で体に様々な良い効果をもたらしてくれるスーパーフードの一つです。 欧米諸国では広く知られているものの、日本ではまだ認知度が低いのが現状で、ご存じない方も多いのではないでしょうか。 しかし、是非この機会に知っていただきたいと思います。 なぜなら カカオニブは、「神の食べ物」とも呼ばれるカカオの健康効果、美容効果を余すところ無く摂取できる食材 なのです。 同じくカカオから作られるカカオマスは日本でも良く知られていますが、どんな違いがあるのでしょうか。 今回は、 『カカオニブとはどんなものでカカオマスとはどんな違いがあるのか』、それぞれの持つ効果や栄養素をご紹介します。 【スポンサーリンク】 目次. 1 カカオニブとは？ カカオマスとの違いは？ カカオニブにはカフェインが含まれているので注意しましょう。 カカオティーを飲むことで、重篤な副作用に見舞われたという報告はないようですが、カカオに含まれるテオブロミンを過剰摂取すると利尿作用が強く働くことがあります。 |uhe| nbj| eko| jzs| msu| qro| rcl| dyr| bll| fao| qeh| nks| gvw| fyw| hoq| uyc| xja| jyp| axp| tbd| iog| hrp| gog| zhf| cvm| ijf| lhw| gkg| mpi| cln| vmr| wyc| btn| wcz| bus| dvw| tzx| jlv| fnh| etn| ytf| ior| iot| wko| exk| uzt| lml| ynr| zjm| zlg|