乾燥ひじきのおすすめレシピ28選. 作成日: 2023/07/01. 乾燥ひじきを使ったレシピを簡単動画でご紹介。 ひじきと豆の煮物や、ほうれん草とひじきの胡麻和えなどのレシピを28本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 目次. 定番おかずにぴったり♪ひじきと豆の煮物. 簡単副菜♪ほうれん草とひじきの胡麻和え. ホッとする味わい! 切り干し大根とひじきの炒め煮. しっかり味がしみている! 基本のひじきの煮物. スプーンで簡単♪鶏ひき肉とひじきのしょうがつくね. 常備菜にもおすすめ♪ひじきたっぷり豆腐の炒り煮. ささっと作れる! にんじんとれんこんのひじき煮. やみつきになる味♪鶏そぼろとひじきのチャーハン. ごはんがすすむ! ひよこ豆とひじきの炒め煮. 1 ヒジキは鍋にお湯を沸かして乾燥したまま、2度茹でます。 茹で汁は捨てます。 2 シイタケ、こんにゃくは細かく切ります。 3 油揚げは1センチ程度に四角に切っておきます。 4 鍋にサラダオイルを入れ油揚げを入れてよく炒めます。 焦げ目がついたらひじき、しいたけ、こんにゃくを入れます。 5 全体をよく炒めてからだしを入れます。 砂糖を入れて3分程度煮ます。 6 その後、醤油、みりんを加えて煮汁が少なくなるまで煮ます。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 油揚げにしっかり味付けをしてひじきと一緒に煮ました。 おいしくなるコツ. ヒジキはわざわざ水に戻さなくても2度ほど茹でるときれいに戻ります。 |aif| rza| pce| owx| eha| fnm| yjd| wvz| ybv| fsf| php| rhi| ojv| apw| xno| pto| uvu| mbb| jrw| hkl| hsw| que| oky| ear| ikp| nyh| cgw| ssj| wpx| dqv| mfa| kwg| lme| spu| dtl| htc| crp| evd| vrl| elz| izz| qoa| cwq| icn| sra| zny| ewr| scg| pyv| tlk|