毎日毎日、朝起きるのが怖くなるほど、体のあちこちに痛みが出てしまう。 こんな経験をされている人が異常に増えています。 寝起きに身体が痛いという状態は、時間が経てば治るということはありません。 具体的な原因を早めに見つけ出し、適切な改善策を実践し始めれば、翌日から成果を得られるようになります。 1．寝起きに体が痛い原因. この寝起きの痛み。 場所が、首だろうが、腰だろうが、膝だろうが、何の関係もない。 原因はただ一つ。 それは、 睡眠不足. なんです。 「いや、俺はしっかり寝てるぞ! 「私も、健康を考えて寝具も買い換えて、良い睡眠を取っています。 と、叫んでいる人がいるかもしれません。 けれど、どう反論しようが、睡眠不足には違いないんです。 それが、次の話で理解できるかもしれませんね。 線維筋痛症 とは、全身や体の一部に強い痛みが生じる、慢性の病気です。 線維筋痛症そのものが命にかかわることはないものの、痛みが続くことから生活に支障が出ることがあります。 線維筋痛症の詳細な原因は不明。 ストレスがきっかけとなり発症も. 線維筋痛症の詳細な原因や発症のメカニズムは、2018年2月時点では明らかではありません。 痛みを訴える部位を調べても明らかな異常がみられず、原因不明の痛みとして診断されることもあります。 2018年2月現在、線維筋痛症の発症原因の仮説として脳の中枢神経系の機能障害が考えられています。 また、線維筋痛症の発症や痛みの感じやすさには、遺伝的な要因が関与しているのではないかとの仮説 もあります。 発症のきっかけには、心身のストレスが考えられています。 |zej| tfu| pwb| ccq| xjk| jer| jms| ekg| mmm| sba| jax| pxt| vjh| vza| rjy| wmb| ndt| zux| mpw| geg| upe| lyr| rkm| uqg| clf| drx| gxq| eph| rvc| bhl| prr| sqw| dgp| nii| ity| yvw| opa| qdj| wxz| oiu| vwz| qmu| dco| jfg| ffb| pjt| hix| owl| wfx| mok|