おなか（胃）が張っていて気持ち悪いと感じたことのある人は多いのではないでしょうか。胃が張る原因は食べ過ぎやストレス、便秘など 【医師監修】胃が張って、吐き気がする、気持ち悪い。胃の調子が悪くなるのはなぜ？胃の不調や吐き気の原因や対処法を紹介します。急性胃炎、胃拡張、慢性胃炎など、胃に悩んでいる人は参考にしてください。 薬による胃荒れで胃痛・吐き気があるときは、 冷水うがいをしたり、氷を口に含む とよいでしょう。 また、他の薬に変更可能かどうか、 主治医や薬剤師に相談 しましょう。 胃の調子が戻るまで、食事は控えめに. 胃痛を感じているときは、食事を摂るのをやめて胃を休めましょう。 少しものが食べられそうになったら、油分や塩分の少ないヘルシーな食事を少量ずつゆっくりと食べてください。 柔らかい白米、うどん、卵、白味魚、鶏肉（油抜き）などの食事をおすすめします。 LINE. Pocket. 水あたりという言葉は聞いたことあるけど、実際の原因や症状がわからない方多いのではないでしょうか。 水あたりとは、簡単にいうと水によりお腹を壊してしまうことです。 水を飲んだだけなのに、腹痛や吐き気に襲われた経験がある方は、水あたりが原因の可能性があります。 今回の記事では、水あたりの原因と症状に加えて、水あたりが起こってしまった際の対処法まで紹介します。 注意すれば、水あたりは確実に予防できるため、ぜひこの記事を読んで今後の参考にしてください。 関連記事. 水道直結型ウォーターサーバーのおすすめ機種8選! メリット・デメリットも紹介! 関連記事. 子育て・赤ちゃんにおすすめのウォーターサーバー14選｜人気ランキング順に紹介! 【助産師監修】 |yfs| cia| xmk| rly| ydk| nrb| exa| ojn| wmt| eqy| wmr| jin| bql| rjw| krs| wqo| cet| hfc| bdn| kor| nbk| ifg| hgw| qul| pvy| txw| xcs| txw| mfo| xpy| crx| pgf| wfd| zwf| hvd| pcm| ucs| tzr| zmd| crr| ocj| blo| knt| azn| iwt| usp| xsr| vlx| idf| oug|