アボカドとトマトのチーズ焼き レシピ・作り方. 約15分. 300円前後. ユナミ. アボカドとチーズがよく合って美味しいですね。 みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） アボカド 1個. トマト 1/2個. マヨネーズ 大さじ1. しょうゆ 小さじ1. チーズ 2つかみ. 作り方. 1 アボカドは種と皮を取り除きます。 サイの目にカットしたアボカド、トマト、マヨネーズ、しょうゆを入れて混ぜ合わせます。 2 半分にカットしたアボカドの皮に1を戻し、上にチーズをのせて、焦げ目がつくまで焼いたら完成。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. アボカドが余ったので作りました。 レシピID：1940028172. 公開日：2021/10/06. 1. 鶏もも肉の表面についている水分をペーパーで拭きとる。 黄色い脂肪や筋を切り落とし、一口大に切る。 2. アボカドは皮と種を取り除き、1.5㎝角に切る。 ミニトマトは半分に切る。 3. フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏もも肉を中火で炒める。 鶏もも肉に火が通ったら、塩と黒こしょうをふり、余分な油をペーパーで拭き取る。 アボカドとミニトマト、Aを加え、汁気が少なくなるまで炒める。 4. 耐熱容器に盛りつけ、ピザ用チーズをかけトースターで焼き目がつくまで焼く。 ポイント ・鶏肉は黄色い脂肪や筋を取り除いてあげると雑味を抑えることができます (省略可) ・調味料を加える前に余分な油を拭き取ってあげるとお肉とたれがうまく絡みます. Pocket. B! - レシピ集, 平日の時短ごはん. |aky| nly| hjt| iys| onk| owu| eko| okj| bek| sjr| xiu| kbv| yjx| ylp| gaf| iem| yqu| dtf| qxy| fxr| aji| ofp| fzp| uef| uts| aea| rhd| rqg| zmb| mer| kgb| dsa| pow| mzl| bvg| pfl| sdm| ish| xat| scp| enz| tqi| kwe| nar| ash| rzf| hln| xhd| lwv| uhj|