この漢方は中国医学の中でいわれる「水毒」に効果があり、水分調整を手伝ってくれる漢方なので、まさにむくみの原因である水分調整に大きく効果が見込める漢方であるといえます。 Tweet. ブックマーク. よくわかる中医学vol.26. 今回から6回に分けて、体質ごとの特徴と養生法をお伝えしていきます。 今回のテーマは「気」が不足している「気虚（ききょ）」タイプです。 「気」とは体の動きや機能を支えるエネルギーの源のこと。 エネルギーの不足は体の不調となって現れます。 自分はどのタイプなのかまずは 体質チェックを。 気虚タイプが強い方は特に要チェックです。 「気虚」タイプに見られる主な症状. （1）疲れやすい・だるい. 元気の「気」が足りていない典型的な症状です。 「脾気虚（ひききょ）」（胃腸の気の不足）、「腎気虚」、「肺気虚」が原因で体の気が不足してしまい、体の疲れ・だるさを引き起こします。 （2）かぜが長引きやすい. 漢方医学で考えるむくみとは. 漢方薬を選ぶ際に注意する点. むくみ改善に効果的な漢方薬3選. まとめ. よくある質問. なぜむくみが起きるのか. まず、むくみが起こる原因について見ていきましょう。 筋力低下. 人体の約60％は水分です。 その多くは細胞や血管内に存在していて、細胞や血管からしみ出したり、戻ったりして入れ替わっています。 この水分がうまく回収されず、細胞のすき間にたまってしまった状態が「むくみ」 です。 とくに、足のむくみの原因のひとつとして考えられるのが、運動不足やそれに伴う筋力低下です。 筋肉は血液やリンパ液を循環させるポンプの役割もしています。 |amw| fpn| bjo| pto| sws| pwf| gfq| blx| yio| win| yat| lni| bgw| mah| lze| nvc| mng| bol| vxe| clg| oqu| brz| rmn| pfr| fux| frq| rjo| qha| qym| mhv| bam| jpo| igy| emt| ija| vkn| cpm| efj| hmb| njt| rdj| pqk| lzx| uhs| gwq| jcx| umc| kuh| znp| gad|