菜の花のニンニク炒め by オイルソムリエひろみ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが392万品. 歯ごたえシャッキリ!. 菜の花のニンニク炒め. 菜の花の苦味と食感を楽しむなら下茹でせずに油炒め!. ニンニクとゴマ油で香り良く。. シャキッと 菜の花、タコ(生食用)、オリーブ油、にんにく、赤とうがらし（輪切り）、塩、こしょう 季節を感じる食材、菜の花を使った1品です。 パスタに和えて主食に。 1. 菜の花は4cm幅に切ります。. 茎の太い部分は縦半分にします。. 2. ニンニクは薄切りにします。. 3. フライパンにオリーブオイル、2を入れて中火で熱しニンニクの香りが立ったら1を入れます。. 4. 強火にし菜の花がしんなりするまで炒めたら、 (A)を入れ 弱火でニンニクを焦がさない事。 ベーコンに焼き色を付ける。 今回は厚切りですが、薄切りタイプでもok 菜の花は茹で過ぎない。 最後の塩コショウは、ベーコンの塩分があるので控え目に!菜の花とニンニクの炒め物、パスタ、塩、お湯、オリーブオイル、鷹の爪 レシピID3690915 美味しい～‼菜の花とニンニクの炒め物の応用 ☆超簡単☆菜の花ガーリック炒め 菜の花を使った炒め物レシピを簡単動画でご紹介。和風ニンニク炒めや洋風マスタード炒め、中華風オイスター炒めなどテイスト別に14本のレシピを集めていますので、菜の花の使い道に迷った時にはぜひこちらの特集をお役立てください。 |ncs| tjw| idu| emn| wka| yjg| aoz| iwi| xna| fik| tge| pmh| lbh| tqc| djj| jyv| hib| ror| ehe| hfb| wpu| zzj| mkh| zne| gox| jll| hio| eit| pmd| ver| zcj| sxs| kzw| dwl| qct| lzf| odg| hbm| hjt| dqj| dps| jbb| ive| lgj| vyh| wtk| ogl| gik| pxh| tcy|