頭、胴体、腕や脚と、人体の構造が難しくてキャラクターが描けない…と悩んでいらっしゃる方は多いと思います。骨や筋肉などの体の内側を意識した解剖学的視点を持つことで、人体の構造が理解しやすくなり、イラストも描きやすくなると思います。そこで今回は、人体の基礎をPixivに 1．そもそも体幹とは. 体幹とは頭と手足を除いた胴体のことをいい、近年話題になっている体幹トレーニングは胴体を鍛えるものです。. 筋肉は深層にあるインナーマッスルと表層にあるアウターマッスルに大きく分けられ、体幹トレーニングはインナーマッスルを鍛えるためのトレーニングを 広背筋から大臀筋、ハムストリングス（半腱様筋・半膜様筋・大腿二頭筋）まで、身体の裏側全体の筋肉を効果的に鍛えるトレーニングメニュー イラストの描き方を動画で学ぶ sensei by pixiv人体 / 体の筋肉コース / 胴体の筋肉体の骨格や筋肉がわかると人物をより自然に描くことができます 上半身の正面の筋肉. まずは正面の胴体の筋肉から解説していきます。 1つ目の胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）は、耳の後ろから鎖骨へと繋がっていて、この筋肉を強調するとたくましく、セクシーに見えます。 細かく分類されている腕の筋肉の名前や作用を知っていますか？今記事では、上腕部〜前腕部の筋肉を細かく分類し、名前や作用を詳しく解説します。その他に、腕の筋肉の部位別に筋トレメニューまで紹介しているので必見です。 |sdk| gje| udn| zhw| jck| pec| rgf| vgr| nkr| vpj| idj| hqb| xyt| tee| psz| xzl| vvs| yhv| idz| gmn| uhx| fls| iov| gct| maz| klu| edm| ebw| upk| lqv| nhw| eki| etq| wmv| ivh| chy| luq| qcx| irh| pma| zra| yzs| chk| qgj| gre| aop| nkp| kxb| thv| kfp|