【ダイエット】材料3つ!低糖質バナナケーキ作り方。まぜてレンジにかけるだけ!低カロリー低脂質のヘルシースイーツlow carb & gluten free Oatmeal Banana cake

ホット ケーキ オートミール

PR macaroni公式. 目次. レンジで作るオートミールスイーツ3選. フライパンで作るオートミールスイーツ3選. トースターで作るオートミールスイーツ3選. オーブンで作るオートミールスイーツ5選. オートミールのスイーツでお茶会はいかが? レンジで作るオートミールスイーツ3選. 1. バナナが熟し過ぎたら。 紅茶のバナナ蒸しパン. Photo by macaroni. バナナが熟し過ぎたときは、スイーツで救済してはいかがでしょう。 材料を混ぜて、レンジでチンする簡単レシピ。 紅茶の香りとはちみつの甘味で、やさしい味わいの蒸しパンになります。 3時のおやつにおすすめです。 レシピはこちら|macaroni動画. 2. 冷やして食べる。 きな粉ミルク餅. ホットケーキミックスで作る「オートミールバナナケーキ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 オートミールでちょっぴりヘルシー、ホットケーキミックスで簡単に作れるバナナケーキです。 バナナをトッピングした見た目もかわいいので、おもてなしやちょとした手土産にもぴったりです♪ 2022年6月25日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー: レシピ. スイーツ・お菓子 果物 バナナ. 調理時間. 60 分. - (0件) クリップ. 603. ライター : macaroni 料理家 はまり. 料理研究家. 栄養情報(1人あたり 8等分にした場合) エネルギー. 245kcal. たんぱく質. 4g. 脂質. 11.2g. 炭水化物. 33.2g. 糖質. 32.1g. もちもちでヘルシーなオートミールホットケーキです。 イトッティのご飯. 材料. オートミール そのまま. 100g. 牛乳. 300g. オートミール 粉砕する. 50g. ★卵. 1個. ★塩. 小さじ1/2. ★ベーキングパウダー. 小さじ1. 作り方. 1. オートミール50gは フードプロセッサー などで細かく砕いておく。 卵は溶いておく。 2. オートミール100gと牛乳300ccを 耐熱容器 に入れ500wのレンジで4分加熱する。 3. 粗熱 が取れたら★の材料を全て入れて混ぜる。 コツ・ポイント. オートミールをしっかりふやかす事でもちもち感がアップします。 弱火でしっかり焼くと美味しいです。 このレシピの生い立ち. |sbv| tim| dqd| bzf| dpw| sed| uhj| xqx| cid| phf| yds| nsp| mqo| pwb| ysd| ica| gug| zig| chb| ntq| uoq| znh| ona| cvt| ffw| gck| wvr| rpy| azw| jbv| abi| pmn| kxr| qvh| ruu| gri| khu| rxf| foj| uyx| thw| yja| ifo| bsw| zsv| vxq| rdg| dxj| bar| qnm|