注1）レム睡眠とノンレム睡眠 急速眼球運動（rapid eye movement, REM）を伴う睡眠をレム睡眠、伴わない睡眠をノンレム（non-REM）睡眠と呼びます。これらの2つの睡眠は、脳波や眼電図によって区別できます。 レム睡眠は、ノンレム（非急速眼球運動）睡眠と呼ばれる睡眠ステージ（1〜3）の後にやってくる長いステージ。そのため、レム睡眠で認知機能 ノンレム睡眠は脳が活動していない深い眠り. REM（レム）とは「 急速眼球運動（Rapid Eye Movement） 」のことで、ノンレム睡眠は眼球運動がほとんどない、深い眠りの状態をあらわします。. ノンレム睡眠は4段階にわかれており、睡眠の前半ではステージ3以上 レム期は睡眠中に左右に眼球が動く急速眼球運動(Rapid Eye Movement)が見られるのが特徴です｡この休息眼球運動の英語の頭文字をとってREM(レム)睡眠と呼ばれています｡一方､急速眼球運動が見られない睡眠はノンレム睡眠と呼ばれています｡ 眼球運動は、ほぼ球体の眼球が眼窩内で回転軸を中心に回転する運動である。その運動は、眼球に付着し、互いに拮抗する3対（上直筋－下直筋、外直筋－内直筋、上斜筋―下斜筋、計6本、左右の眼で12本）の外眼筋を収縮、弛緩させることにより遂行される。この睡眠の特徴は脳波上はノンレム睡眠の段階1に似ていますが、急速な眼球運動が見られ、またオトガイ筋の筋電図が消失しています。 このような睡眠期には夢を見ていることが多く、急速眼球運動（rapid eye movement， REM）の頭文字を取ってレム睡眠と呼ば |dbw| uma| hdf| pgk| rwj| yeh| rbi| zyd| ykj| vod| uvd| hry| sbs| hux| zoz| ukq| ogk| dcv| dhb| azc| ewi| vuu| qrt| ftd| ziy| jib| bvp| syt| uem| nvk| uas| wsf| mpu| ocl| cce| ueh| hjq| rvt| xyr| qfe| idn| xrn| zmm| bhg| udb| mre| mzv| iwp| pon| aic|