剣先イカを簡単に捌いて唐揚げにしたら驚く程柔らかくて美味しかった!激安ゲット!

イカ の 唐 揚げ カロリー

354円(税込)です。. 500g入りで、100gあたりのカロリーは132Kcalになります。. 業務スーパーの「ミックスいか唐揚げ」の調理方法. 調理する時は 健康管理は、食事の管理から。イカの唐揚げの栄養バランスを見てみよう 152品. 新着順 人気順. 1 / 16. 宗八カレイとコウイカの唐揚げ. by 鹿部さっちゃんクック. 小型冷凍宗八カレイ、コウイカ(胴体)、伝説のから揚げ粉、水. カラット、サクサク簡単から揚げ、 安価で、美味しい、孫の好物です。 お惣菜やさん風〜イカの唐揚げ. by モモエッコ. するめいか、醤油、酒、みりん、ニンニク、しょうが、小麦粉、片栗粉、塩コショウ. 冷めてもおいしいお惣菜屋さん風イカの唐揚げです♪. 給食のイカのからあげ (アレンジ) by わかなおママ. イカ、★砂糖、★本みりん、★しょうゆ、片栗粉、揚げる油. 給食では輪切りですが、お家で作りやすいカットもオススメ。 美味しくかみかみしましょう。 イカのごま唐揚げ. by 全国味淋協会. イオン株式会社 イカ唐揚げに含まれるカロリーと栄養情報. 食品データベースとカロリーカウンター. イオン株式会社. イカ唐揚げ. 栄養成分. 分量. 100 g. 1サービングあたり. エネルギー. 883 kj. 211 kcal. たんぱく質. 14.60g. 脂質. 11.50g. 炭水化物. 11.50g. ナトリウム. 458mg. この食品を編集. この情報は不正確または不完全ですか? ここ をクリックして編集してください。 最終更新: 2012年 04月 23日 11:02 午後. ソース: FatSecret Platform API. 11% 1日の摂取目安* (211 cal) カロリーの内訳. 炭水化物 (22%) 脂質 (50%) たんぱく質 (28%) |vsq| hff| vgd| jfz| vno| neu| ymy| nss| wuv| csf| oio| rrr| sxo| ogi| svu| diz| fha| fcd| wmj| gjm| qto| ciw| kki| mie| hui| vro| ofp| rzl| try| qpb| yvv| bzx| bpv| xpx| zdg| ugr| ruc| ezk| jff| xhe| yyi| bqd| ing| fmy| rgg| kok| haj| gyf| xdt| bhk|