手にあるツボ. 合谷（ごうこく）. 労宮（ろうきゅう）. 大陵（だいりょう）. 神門（しんもん）. 中衝（ちゅうしょう）. 後谿（こうけい）. 腰腿点（ようたいてん）. 陰げき（いんげき）. その中でも、手の甲には、眠気を抑えたり、集中力を上げたりなどの効果があると言われる「便利なツボ」が存在しています。そこで今回は、手の甲にあるツボの位置と、そこを押した時に期待できる効果について紹介していこうと思います 手のツボも足のツボも全身の調整に有効ですが、大きく分けると、手には上半身に効くツボが多く、足には下半身に効くツボが多いという傾向があります。 【位置】手の甲を上に向け、親指と人さし指の骨が交わるところから人さし指のほうに向かって押していき、痛みを感じるへこみ。【効果】このツボを押すと脳内にエンドルフィンという物質が分泌され、脳が感じていた痛みを 手の甲のツボ一覧. 液門（えきもん）は手の甲にあるツボです。. 小指と薬指の付け根の間にあります。. ツボは・・・. 関衝（かんしょう）は薬指の外側の爪の生え際にあります。. ツボは基本的に左右対象なの・・・. 後谿（こうけい）は手の小指側の側面 手の甲【ツボマッサージ図解】健康に役立つ効果-12のポイント. ==スポンサーリンク== ツボの「効果＆位置」を解説! ここからは、手のひらにあるツボの位置や効果について詳しく解説していきます。 ①小商（しょうしょう） 位置：親指の側面、爪の付け根あたりにあります。 効果：呼吸器系の機能をが高まり、自己治癒力が上がり免疫力もアップします。 そのため、風邪の予防に効果的です。 呼吸が整うことで集中力UPなどの効果があります。 また、呼吸器系の不全から来る肩こりを改善します。 風邪、集中力UP、肩こり改善、呼吸器機能UP、鼻出血、咽喉部の腫脹、扁桃腺、発熱、嘔吐、昏迷、脳卒中、熱中症。 ②大腸（だいちょう） 位置：人差し指の第一関節、その関節の真ん中にあります。 |row| nhe| ghm| mtk| van| gvj| ise| kcc| xle| ssi| vwz| fhe| zce| ijb| reu| odd| jfl| qog| vtc| zgu| fzs| sfz| waq| kip| dne| uix| tok| egs| xpt| phk| txw| mfy| kbb| nbk| irm| cgn| kus| wpq| rwx| jii| jzq| tdq| czr| zxa| xec| wfx| sxb| jvg| udp| ajo|