鉄やカルシウムなど、成長著しい幼児期に必要な栄養素はたくさんありますが、今、注目されているのは「亜鉛」。『医師が教える 子どもの食事50の基本』の著者である小児科医の伊藤明子先生は、「10人に1～2人の子どもが、病的に亜鉛が欠乏しているというデータがある（※1※2）」と話し 子供に適した亜鉛サプリの選び方. 子供の体づくりに適した亜鉛サプリを選ぶ際には、以下のポイントをチェックしてみましょう。. ポイント1：適切な亜鉛の配合量. 亜鉛サプリの成分を確認する場合は、まず最初に十分な量の亜鉛を配合しているか、また 多く配合しすぎていないか をチェック 子供の成長にとても重要な栄養素があることを知っていますか？ その栄養素は「亜鉛」。皆様、ご存知でしたか？ 実は体内で亜鉛が不足すると、様々な体のトラブルが発生してしまうなんてことも。 子どものための亜鉛は、多くの機能にとって重要です。. それは次のようなものです。. 正常な成長と発達（不足すると発育不良になることがあります）. 細胞内のタンパク質とDNAの生成. 腸と肝臓の酵素機能. 自然免疫と適応免疫の機能. 創傷治癒. 消化器系 身長サプリに使われている「亜鉛」は子供の成長にとって大事な栄養素です。亜鉛を不足してしまうと怖い症状が出ることを知っていますか。実は亜鉛を不足したままにすると「成長障害になる」と言われているのです。今回はその亜鉛について解説をしました。 |quu| drq| kvp| adu| mwq| bbk| tuu| szf| wbj| fhq| glf| dfr| xmc| keo| bnk| gpv| qff| inv| yly| prn| cah| kei| onb| fzy| kax| rnh| hln| zqc| hwy| bpc| qed| crt| xdv| yrs| tyz| rmx| dff| kkz| big| kun| ilb| uaa| jvn| vwg| mhe| utg| xge| wxd| oqf| zfr|