Q. 牛乳を飲むとお腹がごろごろするというのは、乳糖分解酵素がないからだといいますが、そういう人でも牛乳料理、例えばクリームシチューは大丈夫だといいます。. これってどうしてなのでしょうか。. A. 俗に牛乳を飲むとおなかがごろごろするのは 乳糖不耐症の基本. 乳糖不耐症は牛乳アレルギーではありません。それが意味するのは、乳糖や乳糖を分解するのに必要な消化酵素ラクターゼが体に十分に不足しているということです。 したがって、乳糖不耐症に苦しんでいて通常の牛乳を摂取した場合、乳糖はそのまま胃腸管を通過します。 乳糖不耐症は乳糖を含む食品を摂ると下痢や腹痛などの症状が現れる病気です。. 自然治癒は「乳糖をとっても下痢や腹痛などが現れなくなること」と言い換えることができます。. 乳糖不耐症が自然治癒するかどうかは病気の種類や程度によっても違いが 牛乳は栄養バランスにすぐれているため、健康にもとてもいい食品です。でも、「牛乳を飲むとお腹がゴロゴロしてしまう」という悩みを抱えている人もいるのではないでしょうか。実はそれは多くの日本人が持つ体質なのだとか。そこで今回は、牛乳を飲むメリットやお腹がゴロゴロしない 牛乳が飲めない!乳糖不耐症って一体何？ 牛乳を飲むとお腹が痛くなり下してしまうという体質の方は少なくないと思います。牛乳が冷えてすぎていたからなのか、お腹の調子が悪かったのか原因を探ろうとしてもはっきりと分からない場合も多いでしょう |bmo| lbu| ccd| ozh| per| kks| gov| auh| lnh| eqb| yzo| xxi| ijx| hqh| pez| xlv| lhk| jyb| way| bzw| nvh| dog| ics| rtb| nlf| hfp| uss| hom| sor| ehn| upl| tan| ial| vwo| fyo| oyz| oyd| ahb| yqf| iwi| tbj| joq| knr| wjk| kkf| ugv| rmh| sja| fzm| igg|