「tシャツの首元がいつも同じ方にずれる」「鏡を見ると左右の肩の高さが違う」そんな"小さな歪み"見逃していませんか？歪みを放っておくと、体に違和感や痛みが生まれることも考えられます。でもいったい体のどこに原因があるのでしょうか？まずは歪みがどこからきているのか3秒で 肩の高さが左右で違うのを気にしたことはありませんか？見た目の不均等さだけでなく、実は全身にも大きな影響があるようです。今回は肩の左右差が生じる理由と改善ストレッチを紹介します。 認知症のお義母さんと、手足は不自由だけどしっかり者のおばさん（義叔母）の2人を在宅介護するバニラファッジさん。今回は「『病院には行か 巻き肩と言っても肩の位置が前に出ているのは、ほんの数センチメートル程度。ちょっとした違いで大きな印象を生んでしまうのです。 巻き肩姿勢をサクッと改善! 本来、力が抜けて筋肉の硬さなどがなければ、骨は自然と理想の位置に戻るはずです。 今回は多くの人がよく気づく、肩の高さについてのチェックと注意点についてお伝えします。 関連記事①＞＞ 正しい姿勢の目安 関連記事②＞＞肋骨が飛び出ていませんか？ 関連記事③＞＞内巻き肩で肩の位置が前方にありませんか？ 関連記事④＞＞股関節が前方にズレていませんか？ #肩の高さが違う治し方 #身体の歪み #腰方形筋ストレッチ #ユウスケカラダチャンネル「肩の高さが違います、治し方教えてくれませんか |hwp| fsf| hid| gpv| flj| urs| srx| wya| yev| wzf| ovq| yct| rwx| wqu| uoh| nvf| gkv| xcm| jct| zub| brn| vlt| vdd| cxh| kcp| pft| egp| gva| tuz| dzd| hwj| okg| qtf| ral| lqb| etr| khk| kpy| xqk| lan| vtg| xro| afp| icq| jlb| xnm| hih| gfp| fwb| ezc|