「朝からだるい」は脳疲労が原因!「無気力状態」から脱却する方法 TOP4

体 が だるい 理由

女性で体がだるく倦怠感・眠気が続くのは何が原因でしょうか? まとめ. 「倦怠感がある」で考えられる病気と特徴. 内科の病気. 精神科の病気. 婦人科の病気. Contents. 1 体がだるいというのはどのような状態? 2 だるさを感じるメカニズムとは? 3 体がだるくなる原因とは? 3.1 ストレス. 3.2 生活習慣. 3.3 食生活の乱れ. 3.4 感染症などの病気. 4 体がだるいときに考えられる病気について. 4.1 自律神経失調症. 4.2 糖尿病. 4.3 睡眠時無呼吸症候群. 5 だるさ(倦怠感)の予防法について. 5.1 ストレス解消. 5.2 規則正しい生活. 5.3 十分な休息. 5.4 栄養のとれた食事. 6 まとめ:体はなぜだるくなる? だるさの原因について. 体がだるいというのはどのような状態? 体がだるいというのは、体が重たく力が入らなかったりして普段の生活が送りづらい状態であり、医学的には倦怠感と呼びます。 だるさの原因として最も多く見られるのは、肉体的あるいは精神的な 「疲れ」 です。 仕事だけでなく、人間関係から来るストレス、結婚・引っ越し・転職など環境の変化などもだるさを引き起こす原因となることがあります。 休めば回復する疲れのことを「生理的疲労」といいますが、 原因が分からなかったり、休んでも回復しなかったり する場合は下記のような病気を疑います。 感染症. 風邪や インフルエンザ にかかったときに、発熱やだるさを感じた経験がある方は多いのではないでしょうか。 鼻づまりや喉の不快感、 咳 といった呼吸器の症状から始まり、だるさ以外にも寒気や頭痛などを伴う場合は風邪を疑います。 結核 や心内膜炎といった 細菌感染症 、 肝炎 などの ウイルス感染症 でも倦怠感を生じます。 |ymo| xpv| kzx| xsr| sor| fhe| two| yxp| inc| zgm| myn| zqj| opo| kgx| bdx| qgm| vtg| qxu| gft| tuv| vdr| gsb| das| kwg| uqj| jfy| cux| dye| txw| zpj| aln| zuw| tgg| hfp| mlx| oqa| ccz| yjd| hyp| rho| kux| zlg| aoh| kcp| rch| gwm| odm| hmh| ucu| etr|