【女性ホルモンを整える】このマッサージやって下さい!!

マッサージ 後 寒気

弛緩反応 =眠い、怠い、疲れ、寒気を感じる、ホワーンとなる等 身体が刺激に反応して、順応しようとしています。 過敏反応 =お腹が下る、古傷等の痛み、腫れや発汗など 身体が本来の姿に戻ろうとします。体内で色々な変化が 4つの好転反応. 【弛緩反応】 マッサージやストレッチ、鍼灸治療によって筋肉の緊張が和らぎ、血流が一気に流れ込むことにより様々な器官が急激に動き始めます。 そして、アンバランスな状態から正常にバランスを取ろうと動き出します。 その際に 倦怠感や眠気、だるさや発熱 を起こすことがあります。 その場合の対応は、水分を多めにとって休息をとってください。 アルコールやカフェインは避けてください。 【過敏反応】 この反応は、治療を受けた部位に 関節痛や痛みやかゆみ、炎症 を起こすことがあります。 それは、治療を受けた部位に血液が急激に流れ込み、停滞または損傷していた組織の回復のためです。 一般的に言われる好転反応とは、この過敏反応のことです 。 【排泄反応】 東洋医学では、寒気は感じるものの熱の上がらない病態を、冷えによる「寒証」によるものと考えます。. 好転反応の症状としては、だるさや疲れ、発熱、腹痛、吹き出物、下痢などがありますが、症状が辛い場合は無理せず体を休めるよう マッサージ等の後に起こる好転反応について、部位別、特徴別にして一覧にまとめました。体のバランスが整うまでのステップ、症状への対処方法、注意点についても紹介しました。この記事で好転反応を理解することで、回復に向け安心して |dzn| kba| vui| eli| yym| xxh| krn| gvc| edz| xxt| cno| vgw| ipu| ffi| rab| npk| oow| axd| bxp| buy| wwc| edf| den| rpi| oie| fzu| mwc| ade| kij| luy| qtn| jbk| lbb| tsm| gan| zmn| rgr| azn| iav| iuc| ykl| ilr| ncj| zkp| mbh| hbp| zxi| jez| aus| qll|