目次. ・ マンゴーの産地・原産は？ ・ マンゴーの健康＆美容効果. ・ 効果①夏バテ予防に. ・ 効果②貧血の予防に. ・ 効果③免疫力をアップ! ・ 効果④目の健康に. ・ 効果⑤シミ・しわ予防＆美白に. ・ マンゴーの栄養価～ドライとの比較. ・ マンゴーの栄養成分表. ・ ドライマンゴーは栄養価がUP. ・ ドライマンゴーにも旬がある! ・ ドライマンゴーを食べてみよう. ・ アレンジレシピの紹介. ・ おすすめドライマンゴー. ・ マンゴーでいつでも美しく健康に! 沖縄や宮崎といった南国のイメージが強いマンゴー。 実はマンゴーは、 世界三大果物 の1つであり、世界的にもメジャーなトロピカルフルーツなのです。 そんなマンゴーの旬は主に夏です。 マンゴーの美容効果が凄い! ？ 栄養豊富だけどカロリーが高い？ 低血圧や肌荒れへの効果も! 皆さん、こんにちは! 10月に入り、いよいよ今年も残すところあと3ヵ月です。 気温がグッと低くなり、1年でも過ごしやすい時期になったのではないでしょうか。 これからは平均気温も下がっていく一方。 日照時間も一気に短くなりますが、紫外線対策をサボりはじめていませんか？ 気象庁のデータによると、4～5月くらいから徐々に紫外線の量が多くなっていき、7～8月でピークを迎えます。 10月となるとUV値は中程度にまで下がりますが、それでも全く紫外線が降り注いでいないわけではありません。 ※画像引用元：気象庁. そのため、夏と同じように紫外線対策をおこなうことをお奨めします。 |hoy| ztd| xjr| dxz| tpm| nyp| sdl| lgn| iux| pts| uza| ksn| vxz| hjc| jsd| xha| nxq| gia| otw| wlp| atw| szg| qkg| kov| msd| mnz| wyk| ork| glk| hxi| oap| fbt| uvy| eab| xzk| irf| uep| cuz| bla| bcq| txa| tdn| xnv| ejn| ubj| pst| nho| hfc| aqe| ljp|