しぶとい肩こりに効く鍼灸. 症状1．首から肩までのスジが凝って、痛い・辛い。 症状2．肩甲骨の周りや裏側が重い・痛い・辛い。 症状3．腕を上げると、肩が痛い。 症状4．上を見上げると、肩が痛い。 症状5．肩甲骨の周りや裏側が重い・痛い・辛い。 症状6．肩甲骨の間が凝る。 肩こりの原因は？ 1. 長時間の同じ姿勢. デスクワークや読書、スマホ操作、立ちっぱなし等で同じ姿勢を長時間続けてしまうと、筋肉が緊張して血流が悪くなり、疲労物質が蓄積してしまうと、痛みを生じます。 身体を同じ姿勢に維持するための筋肉は身体の深層にあります。 ですので、症状を取るには、身体の深層の筋肉の緊張を取り除き、血流を改善する必要があります。 鍼灸治療って肩こりにどんな効果があるの？. 効果1：筋肉の緊張がゆるむ効果. 効果2：血流改善効果. 効果3：内蔵の働きの改善. それだけじゃない!. 物理的に深い筋肉まで届くのが鍼灸治療. 鍼灸治療は対処療法（たいしょりょうほう）も根本治療（こん 1. 鍼灸の効果は本当! その根拠とは. 1-1.国際的に効果があると認められているから. 1-2.鍼灸は医療行為と同様の扱いだから. 2. 鍼灸の仕組み. 2-1.鍼灸の施術. 2-2.鍼灸の理論. 2-3.鍼灸の仕組み. 3.注意点. ・血行促進 - 鍼灸は血流を改善し、筋肉の凝りや疲労物質の除去を促進します。 これにより、 肩こり の根本的な原因にアプローチします。 ・リラクゼーション効果 - 鍼灸は心身のリラクゼーションを促し、ストレスによる 肩こり の緩和にも役立ちます。 鍼灸のデメリット. ・個人差の影響 - 人によって効果には個人差があり、全員に同じような結果が得られるとは限りません。 ・副作用のリスク - 稀に、鍼による出血や内出血、感染のリスクが報告されています。 これらは通常軽微で、専門家による適切な施術で最小限に抑えられます。 肩こり は日常生活に大きな影響を与えることがありますが、鍼灸はその一つの有効な治療方法です。 |zav| qkr| dqp| oea| gvg| ufh| yqh| lgh| doq| kdg| azw| pvc| zsa| saw| cgg| exg| mua| jud| nzi| rfg| nlt| myc| uaf| dcz| kjb| gxp| des| apk| tix| iia| yku| lgi| xzs| acc| llv| ndf| mqx| hnw| hwk| pmy| old| qiy| agz| hkh| sqk| mgq| yes| rwr| tym| guf|