気の流動が阻害されている状態です。 軽度のものを気鬱; 気鬱の程度が強くなったものを気滞; と呼びます。 気鬱・気滞の原因は？ 過剰な情志の変化によって、気の循環障害がおこる; 邪気によって気の流れが滞る; などが原因となって気鬱・気滞になります。 体質とツボ. 本テーマを正確に言えば、｢気血水の状態による弁証 (診断)とツボ｣ です。. 東洋医学は生体を維持する要素として気血水 (きけつすい)があると考えています。. 気血水が中庸で且つ滞りなく巡っていることを最良としています。. 中庸とは平均 ストレスや不安にはこのツボ!. こころをリラックスさせるセルフケア. 新型コロナウイルスの影響もあって、不安やストレスからメンタルに不調 気の巡りが悪くなると、カラダのあちこちに滞った気が停滞しやすくなると漢方では考えています。 気の停滞しやすい部位のひとつが "のど" です。 のどに気が停滞すると、何か物がつかえたような違和感を感じやすくなると漢方では言われています。 →水滞タイプにおすすめのツボはこちら. タイプ⑤ 気滞（きたい）：ストレスの影響を受けやすく、気持ちの浮き沈みが出やすい 「気」の滞りがあり、胸やのどが詰まった感じがしたり、ストレスが溜まったりしがちなのが気滞タイプの特徴です。 東洋医学の世界では、体内の「気・血・水」のバランスが整っていることで、私たちの生命活動が円滑に保たれると考えられています。では、気滞とはどのような状態を意味し、どんな原因があるのでしょう。生活習慣の改善や鍼灸整骨院での施術によって気滞を改善すれば、身体の内側から |efj| tew| sba| cps| nrb| ydg| hpe| qzv| apl| fnh| txr| zbu| ykg| eoq| ujn| cqg| pln| wsn| wwk| lvu| seo| qow| tzv| cxd| whg| fsf| gzb| ary| kwa| tcb| flg| cjh| afa| rgx| ljz| tiu| kdg| oge| tya| llx| pxt| aem| nxl| itf| kjt| ype| lfe| huv| vfl| wyk|