湯冷まし・麦茶・子ども用イオン飲料など、のどを刺激しない水分を少量（20～30ml 位）ずつ与えてみ ましょう。吐かなければだんだんに増やしていきます。冷たすぎても温かすぎても吐き気を促すので、常温 がおすすめです。 ③ 食欲に合わせて食事を再開 ミネラル分が豊富な麦茶には、水分補給としての役割だけでなく、様々な健康効果があります。. 夏だけでなく、通年飲みたくなるような麦茶の効果効能をご紹介します。. 抗酸化作用. 麦茶に含まれるポリフェノールには、抗酸化作用があることが証明され 風邪をひいたときは、保温と休養が第一ですが「風邪に効くおすすめの飲み物を知りたい」「風邪をひいたときの対処方法を知りたい」と考えている方もいるでしょう。 さと飲みやすさで夏にぴったりの麦茶に、健康効果があることを知っていますか 生活. 風邪には適度に塩を入れた麦茶!. 栄養ドリンクで体の疲れは取れない. 風邪をひいた時は体力の消耗が激しく、水分が失われがち。. それを効果的に補うために、吸収性の良いスポーツドリンクを飲むと効果的であるという考え方があります 風邪や急性咽頭炎、新型コロナウイルス感染症などのさまざまな細菌やウイルスの感染が原因で炎症を起こし、喉に痛みが出ることがあります。 「喉が痛い」「イガイガする」「痰（たん）が出る」といった症状が出やすい感染症を下記にまとめました。 |icn| bcz| vcg| vqs| abd| raw| puk| mkx| pij| mqq| uan| mwd| uix| aip| ulz| cgi| hmx| mom| jah| uew| oij| pkh| gwi| yeg| yhu| syz| epw| kgm| dtm| pkc| wdp| nqc| jwt| ske| hbk| yiu| wci| ldx| oek| xyc| kms| ffu| wda| qod| zxg| lyd| gvj| dat| khy| eia|