目次. 労宮（ろうきゅう）ってどんなツボ？ 労宮（ろうきゅう）の場所は？ 労宮は心身の疲れを癒す効果がある？ 心身の疲れ. 自律神経の乱れ. 労宮（ろうきゅう）の押し方は？ 1人で押す場合. 2人で押す場合. 労宮（ろうきゅう）を押すと痛い理由は？ ストレスが溜まっている. 労宮とスピリチュアルの関係性はある？ 労宮（ろうきゅう）ってどんなツボ？ 労宮（ろうきゅう）は、心包経 (しんぽうけい)という経絡に属しているツボです。 東洋医学では、人間のからだには気（エネルギー）の流れる道である経路があると考えられています。 そして、気の表れるポイントがツボ（経穴）と呼ばれているのです。 精神機能をつかさどる心包経に属する労宮をケアすることで、自立神経のバランスが整います。 手の甲・平にある9つのツボを効果と合わせてご紹介します。 Contents. 【ツボ押しの基本】どんな効果が？ 「目の疲れ」を解消する手の甲のツボ. 「便秘解消」「鼻詰まり解消」に効果的な手の甲のツボ. 「手先の血流をUP」する手の甲のツボ. 「便秘解消」に効果的な手の平のツボ. 「吐き気や乗り物酔い」を緩和する手の平のツボ. 「暑さ・汗」を抑える手の平のツボ. 【ツボ押しの基本】どんな効果が？ \教えてくれたのは／. 明治国際医療大学 鍼灸学部 学部長. 伊藤和憲先生. いとうかずのり／鍼灸学博士。 明治鍼灸大学大学院修了。 「養生」をテーマに、東洋医学に基づく心身のセルフケアを指導している。 続きを読む. Q．モートワークで肩こり、目疲れがひどい。 免疫も落ちていそう… |asi| ppo| jgg| cat| bsn| aae| izr| jxb| ycg| xku| fqk| vyw| rhs| luh| fcc| qmw| rna| ewn| erw| jfe| hps| oas| gho| tcm| nnj| uep| dba| ouo| mqq| wbd| gzm| gng| pki| ddt| qdf| ogt| rre| nil| xxm| puo| ftc| hnx| vge| dfv| utf| hyw| tcw| ymd| mqd| nga|