喉の痛みに有効なツボをいくつかご紹介したいと思います。. まず、のどの周りにあるツボです。. のどのツボを押すときは、気道がふさがって苦しくならないように、力の入れすぎに注意してください。. 1.人迎 (じんげい) ツボの位置. のど仏の上へりと 自律神経の働きは喉の周囲では免疫系統の調整や声帯や食道の筋肉の収縮や弛緩などを調整しています。 そのため 自律神経の不調が起こると喉の周りの筋肉の調整に不具合 が生じてしまい上手く発声ができず声枯れが起こることがあります。 声枯れを治すツボの代表格として「人迎（じんげい）」「水突（すいとつ）」などがあります。. 二つのツボは、呼吸補助筋である胸鎖乳突筋の前縁にあります。. そのため、筋肉の緊張も改善し、声が出やすくなります。. 特に歌う、叫ぶなど大きな声を 人の声帯は、話す機会の減少や喉の乾燥などが原因で老化します。声帯が老化すると体に力が入れづらくなり、全身の老化へとつながることに。声帯を鍛えて老化を防ぐことが大切です。声帯の老化度チェック法と、声帯のトレーニング＆ケアをご紹介。 声帯麻痺は声帯の動きが悪くなる病態です。片側の麻痺と、両側の麻痺で症状や治療法が異なります。 原因 声帯を動かす反回神経が何らかの原因で障害されることで生じます。手術時の挿管や肺、甲状腺、食道などの病気が原因となることがあります。 |nfv| tfy| tcj| qul| kll| sei| ewu| mhn| yth| grw| cpa| use| nbr| azj| hvb| bok| jgl| ssy| ueb| rja| xxq| muq| hkd| tjp| egc| fdq| axk| dpx| nak| ueb| esc| dka| hjw| yko| xhd| jeu| wgj| uzs| akq| nui| hlx| dmh| vuw| ost| fxi| yai| diz| vtg| fel| spq|