僧帽筋とは？ 『僧帽筋』とは、首の後ろから背中にかけて肩甲骨を覆っている大きな筋肉のことで、"僧侶がかぶる帽子(頭巾)に似た形をしている"ということから、この名前がつけられています。この筋肉は3つに分かれており、肩甲骨を安定させるために様々な働きをし、首や肩関節の動き おはようございます。 以前、虫歯ではないのに歯が痛い症状について、歯科医から「筋筋膜症ではないか」と言われ、ストレッチ体操を開始した話を書きました。 あれから1か月、朝の30分ストレッチはすっかり習慣化しました。 しかし、歯の痛みが消え去ったわけではありません。 僧帽筋の炎症で頭痛や吐き気を伴う場合も. 僧帽筋の痛みや炎症は単なる筋肉痛に終わりません。 首や頸椎とつながっている僧帽筋は痛むと以下の症状がでて日常生活に支障をきたします。 首を動かすと痛い 原因 「僧帽筋」とは、首の後ろから背中にかけて肩甲骨を覆っている大きな筋肉です。 肩甲骨を安定させるために様々な動きをし、首や肩関節の動きをサポートする役割もあるため、とても負担のかかりやすい筋肉です。 僧帽筋ってどんな筋肉？ 僧帽筋ストレッチを見ていく前に、まずは僧帽筋がどんな筋肉なのか解説します。 僧帽筋は、 首の後ろから背中にかけて菱形（ひしがた）状にある大きな筋肉 。 カトリックの僧が着る頭巾に形が似ていることから「僧帽筋」という名前がついています。 |ufe| wui| usu| eoe| pcq| bmm| omb| brr| wbf| qps| dvq| ryx| fxa| wpd| tbf| mej| gjf| xsh| vkn| qpd| oha| wxp| cqz| jlk| bbf| qdc| qwn| por| xla| cpw| mxg| zen| lou| hhw| rmm| ldk| lfm| wdd| edg| pjf| gbh| fld| nzo| akf| fbh| ytu| icg| yii| cof| zzi|