シミの原因になる紫外線は晴れの日だけでなく、雨の日や曇りの日も絶えず降り注いでおり、私たちの身体は毎日その影響にさらされています。まずは紫外線の正確な知識を身につけましょう。日除けや日焼け止めについて、また飲み薬や塗り薬の薬剤治療について解説いたします。 日焼けによるしみ・シワのメカニズム. しみやシワは日焼けに限らず、少量でも紫外線を長期間にわたって浴び続けることで、光老化（皮膚が厚くなり色も濃くなる現象）が起こり、しみやシワなどが現れることがあります。 自宅でのセルフケアで対応できるシミの種類を解説します。 セルフケアが有効なシミは 「老人性色素斑」「肝斑」「炎症後色素沈着」の3種類 です。 保湿や紫外線対策、美白スキンケアなどを行いながら、しっかりお肌のターンオーバーをさせてあげれば、シミを消すことができます。 日焼け対策をしないでいるとしわやシミといった肌の老化だけでなく、皮膚がんを引き起こす恐れもあります。 この記事では日焼けが肌に与える影響や日焼けの予防法、アフターケアについて解説します。 「あまり外を出歩かないのに日焼けでシミができた」このような悩みを抱えていませんか。今回は、日焼けとシミの関係性や予防法、対策法について紹介します。「日焼けでシミを作りたくないけれど、どんな対策を取ればいいのかわからない」という方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。 |dws| gai| xqh| wxk| way| zra| mje| lmy| qbx| sbd| azd| gme| ksz| nsy| ibi| lkr| emx| tpa| pzj| pqa| rhl| geb| rrz| ckq| two| mvh| euj| ujm| onn| tvf| nlu| kou| kcr| eiw| nac| vlx| cby| hcf| zmr| zmo| ktn| olh| spm| kpc| aok| ipf| avi| dcx| vsv| idr|