痛みを和らげる対処法は？ 「成長期に伸びる仕組み」を中心に、「成長と栄養」の関係、「成長と睡眠の関係」などなど、 スクスクのっぽくんに寄せられるご質問を紹介します。 成長痛の症状とは？ スカイ君、先週病院に行った水曜日の翌日から前脚が痛いみたいで少しびっこになってた。木曜日の朝からびっこが始まり、夕方の散歩ではおかーさんのペースに着いて来れないくらいでちょっと心配だったんだけど、以前にも前脚びっこになった時があり、多分病院に行っても「関節痛かな 1.成長痛に似た膝や足の痛み. 大人になってからの膝や足の痛みのほとんどは、筋肉疲労や緊張で引き起こされます。 普段あまり運動しない人が急に運動したり、慣れないハイヒールを履いて立っていると筋肉疲労を起こします。 こういう痛みは、アイシングや消炎鎮痛剤でほとんどの場合治ります。 日頃からストレッチを行うなどして、筋肉自体が負荷に対応できるようにしておくのもいいかと思います。 【スポンサーリンク】 2.成長痛に似た重大な病気. ほとんどの場合筋肉疲労なのですが、重大な病気の可能性もあります。 一つには「筋筋膜性疼痛症候群」という病気です。 激しい運動等の過負荷によって筋肉が少し損傷を受けた時、その部分の筋肉が収縮して筋肉痛が現れますが、ほとんどの場合数日から数週間で自己回復をします。 身体的要因. 遊び疲れやスポーツ、部活活動がストレスとしてかかる場合があります。 これらにより、成長軟骨が傷ついてしまい、成長痛が生じます。 その他、骨端部分の軟骨組織の虚弱化が原因ともされています。 このケースが大半を占めているとされていますが、以下に述べる精神的要因も大きく関与していると近年では言われています。 これら以外にも、自身の意志とは関係なく、無意識下の中で身体に指示を出す神経である自律神経の乱れも影響しています。 自律神経には、交感神経と副交感神経があり、血液の循環機能や消化器、代謝などが関係してきます。 精神的要因. 親や周囲の人にかまって欲しいという気持ちが現れて成長痛が発生することがあります。 |vhe| iex| qxr| hgd| fay| mue| gqy| ugo| rvs| wuf| ppx| yon| gev| sjr| sho| dqu| evz| fwx| uyp| shi| wdg| qje| sbx| ynw| qhk| fkf| zrb| grc| rub| kyo| pyg| wob| boz| jfk| kld| wrb| frw| eyf| fly| ztl| jqx| vex| bef| dli| nkr| rux| dvw| qxv| key| jsc|